Jos vastasyntynyt vauva lähinnä nukkuu ja syö, niin kahdella kuukaudella hän vuorottelee unen ja herätyksen välillä. Yhteensä hänen unensa kokonaismäärä on yleensä noin 17-18 tuntia päivässä.
2 kuukauden ikäinen vauva: päiväunet
Kahden kuukauden ikäinen vauva ei enää nuku yli kolme tuntia. Unen jälkeen vauva aloittaa ajan, jolloin hän leikkii vanhempiensa kanssa, tarkkailee ympäröivää maailmaa. Jokainen lapsi ei kuitenkaan voi nukahtaa ilman äidin apua. Ja jos vauva on hereillä yli 2 tuntia, hän voi väsyä.
Äiti voi auttaa lasta nukahtamaan varjostamalla ikkunat verhoilla kirkkaasta valosta, ravistamalla vauvaa sylissään, imettämällä ja käärimällä hänet peitteeseen. Sitten vauva nukahtaa 10-15 minuuttia. Sattuu, että lapsi kävelee nukahtamatta 50 minuuttia. Se on havaittavissa hänen levottomassa unessa - lapsi alkaa värisemään, nykimään kätensä, jalkansa ja silmänsä.
Päivän aikana 2 kuukauden ikäisen lapsen täytyy nukkua 4 kertaa. Lisäksi nämä unelmat ovat eripituisia. Kahden unen pitäisi kestää vähintään 1,5-2 tuntia. Ja loput voivat kestää vähintään puoli tuntia. Nämä lyhyet unet voivat ilmetä samanaikaisesti ruokinnan kanssa. Ja tämä on täysin normaalia vauvalle. Myöhemmin, kun vauva kasvaa, hän voi nukahtaa ilman rintaa.
2 kuukauden ikäinen vauva: yöunet
Jotkut vauvat voivat nukkua koko yön jo kahdeksan viikkoa. Mutta useimmat vauvat heräävät vielä 3-4 tunnin välein syömään tai juomaan. Usein imeväiset voivat silti sekoittaa päivän yöllä ja alkaa olla hereillä yöllä kuten päivällä. On tärkeää, ettet hemmottele vauvaa, vaan osoittaa varovasti, että sinun täytyy nukkua yöllä. Tätä varten kannattaa puhua lapselle kuiskauksella yöllä eikä leikkiä hänen kanssaan. Sinun on myös kytkettävä päälle yövalo kirkkaan valon sijaan, älä käytä kovaa kodinkoneita.
Mutta iltapäivällä, päinvastoin, sinun on annettava vauvan leikkiä äänekkäästi kirkkailla leluilla, puhua äänekkäästi hänen kanssaan, kytkeä musiikki päälle, kävellä jne. Sinun ei kuitenkaan pidä ylikuormittaa lasta monilla vaikutelmilla ja stressillä. Jos perheessä vallitsee ystävällinen ilmapiiri, lapsi ei ole liikaa työpäivän aikana, yöllä hän nukkuu rauhallisemmin ja pidempään. Siksi äidin tulisi olla herkkä vauvan käyttäytymiselle päivän aikana. Ja laita hänet nukkumaan, kun hän hieroo silmiään, jne.
Vauvan ja pullotetun vauvan yöunet ovat melkein samat. Imettämisen yhteydessä on kuitenkin helpompaa ja nopeampaa laittaa vauva takaisin sänkyyn, jos äiti on lähellä. Vain tässä tapauksessa on tarpeen varmistaa, että vauva imee aktiivisesti rintaa. Muuten vauvan uni on lyhytikäinen ja äiti ei saa tarpeeksi unta.
Ja jos äidin on valmistettava seos yöllä, vauva voi itkeä pitkään odottaen tai alkaa olla aktiivisesti hereillä. Sinun ei pitäisi pakottaa vauvaa nukkumaan yöllä syömättä, jotta tottuisit häneen hallintoon. 5-6 kuukauteen mennessä hänen yöunet ovat paljon pidempiä.
