Entä jos lapsi on liian aktiivinen, ei voi istua minuutin ajan, jatkuvasti huutaa tai on kapriisi ja mikä tärkeintä, väsyttää kaikki ympärillään hermostuneella käytöksellään? Rangaista, antaa mansetit jatkuvasti? Mutta se ei ole kaukana lapsen pelottamisesta Joten hän pelkää ottaa askel sivulle. Missä on uloskäynti?
Ohjeet
Vaihe 1
Kävele raitista ilmaa vähintään 30 minuuttia päivässä. Anna lapselle tämän kävelyn aikana paljon juoksemista, huutamista, höyryn päästämistä. Kävele paljain jaloin yhdessä nurmikolla, tämä on hieno lääke neurooseihin ja emotionaaliseen liialliseen jännitykseen. Hanki koira niin, että on aina syytä mennä kävelylle ennen nukkumaanmenoa. Ota lapsesi mukaasi. Anna hänen johtaa koiraa talutushihnalla. Ainakin osa vastuusta edistää vauvan rauhallisempaa käyttäytymistä ja kykyä keskittyä.
Vaihe 2
Ilmoita liian aktiivinen lapsi urheiluosioon. Yleisurheilu, jalkapallo, koripallo, ratsastus sopii. Anna hänen ottaa energiansa urheilusta. Sitten kauan odotettu rauha ja hiljaisuus tulee kotiisi. Jos urheilulohkot jostain syystä eivät ole vaihtoehto, pelaa ulkona pelejä hänen kanssaan pihalla tai rannalla. Lentopallo, pyörittäjät, piilopaikka, kiinni. Kutsu muut kaverit mukaan peliin.
Vaihe 3
Hanki uima-allaslippu, mene hierontaan lapsesi kanssa (tai tee se itse toisillesi). Tämä edistää lapsesi rentoutumista, psykologisen tilan yhdenmukaistamista. Voit kokeilla lääkekasviperäisiä kylpyjä.
Vaihe 4
Juo minttu- tai sitruunamelissa-teetä. Äiti- ja valerian-infuusiot ovat myös tehokkaita. Tai anna lapsellesi viikon ajan lasillinen kuumaa vettä ennen nukkumaanmenoa, sekoittaen siinä kolme teelusikallista hunajaa ennen nukkumaanmenoa. On parempi rajoittaa muita makeisia tällä hoidolla. Lämmin hunajajuoma normalisoi vauvan unen ja rauhoittaa hermoja.
Vaihe 5
Jos lapsen hermostuneisuus liittyy hänen pilaantumiseensa, voit käyttää "sosiaaliterapian" menetelmää. Toisin sanoen, lähetä lapsesi johonkin joukkueeseen - lasten kuoro, urheiluosasto, päiväkoti, kutsu lapset pihalta syntymäpäiväänsä. Viestintä muiden lasten kanssa auttaa häntä ymmärtämään, ettei hän ole ainoa lapsi maailmassa - lapsia on muitakin, ja kun haluat olla heidän kanssaan ystäviä, sinun on kunnioitettava heitä.
