Vauvan ensimmäisten hampaiden ulkonäkö on merkki täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotosta. Vaikka hampaat ovat hyvin myöhässä, uuden tyyppinen ruoka tulisi aloittaa 5-6 kuukaudessa. Kasvissoseet ovat ensimmäisiä suositeltuja täydentäviä elintarvikkeita. Ne ovat riittävän helposti sulavia, eivät ärsytä murusien ruoansulatuskanavaa ja sisältävät monia hyödyllisiä aineita. Vihannekset ovat erityisen toivottavia lapsille, joilla on taipumusta ummetukseen.
Ohjeet
Vaihe 1
Aloita täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto yksivärisellä, ts. keitetyt yhdestä vihanneksesta. Aluksi sopivat kesäkurpitsa, kukkakaali, parsakaali, perunat.
Vaihe 2
Keitä vihanneksia tai keitä kaksinkertaisessa kattilassa. Jos et ole varma tuotteen ympäristöystävällisyydestä, liota sitä tunnin ajan ennen keittämistä, minkä jälkeen suurin osa tuholaisten torjumiseksi käytetyistä nitraateista ja kemikaaleista menee veteen. Tämä vesi on tietysti hävitettävä.
Vaihe 3
Jauhaa keitetyt vihannekset tehosekoittimessa, tuo puoliksi nestemäiseen tilaan lisäämällä kasvisliemi. Sinun ei tarvitse lisätä suolaa ja öljyä aloittaaksesi.
Vaihe 4
Jos asut alueella, josta on vaikea löytää tuoreita, laadukkaita vihanneksia, anna vauvoille säilykkeitä. Ne valmistetaan puhtaasta ruoasta, korjattu kasvukauden aikana, ja niiden laatua valvotaan tiukasti.
Vaihe 5
Lämmitä säilykkeitä vesihauteessa, ei mikroaaltouunissa. Tai lisää vain kiehuvaa vettä.
Vaihe 6
Muista, että kaikki täydentävät elintarvikkeet tulisi ottaa käyttöön hyvin vähitellen. Aloita yhdellä teelusikalla päivässä, lisää annosta joka päivä, ja tuo kahden viikon kuluessa 100-180 grammaan lapsen ruokahalusta ja rakenteesta riippuen.
Vaihe 7
Täydentäviä ruokia annetaan ennen imetyksen aloittamista, ja ne korvaavat vähitellen yhden niistä.
Vaihe 8
Yritä lisätä viikon kuluttua muutama tippa kasviöljyä. Aloita suolaa lähempänä vuotta ja vähennä vähitellen soseen homogeenisuutta.
Vaihe 9
Huomioi vauvan reaktio sisääntulon aikana: tuolin ja ihon tila. Lisää annosta vain, jos kaikki on kunnossa.
Vaihe 10
Jos vauvalla on negatiivinen reaktio, lopeta täydentävä ruokinta, odota kunto palautuu normaaliksi ja kokeile toista vihannesta.
Vaihe 11
2-3 viikon monokomponenttisen ruokinnan jälkeen voit lisätä kahden vihanneksen seoksen lisäämällä jälleen asteittain uutta tuotetta ja seuraamalla huolellisesti lapsen tilaa.
Vaihe 12
Jos allergisia reaktioita ei ole kulunut 7 kuukaudesta, lisää porkkanat, kurpitsa, punajuuret, yrtit, tomaatit. Voit rikastaa soseen pienellä määrällä munankeltuaista, raejuustoa, voita, kermaa.
