Lapsi kasvaa, ja hänen kanssaan hänen ruumiinsa tarvitsee erilaisia hyödyllisiä aineita: mineraalisuoloja, rasvoja, proteiineja, hiilihydraatteja ja vitamiineja. 4-5 kuukauden ikäisenä on aika ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita: mehut, hedelmä- ja vihannessoseet, raejuusto. Kuinka valita laadukas vauvan sose?
Ohjeet
Vaihe 1
Lue tuotteen koostumus. Laadukas vauvan sose ei saa sisältää säilöntäaineita, arominvahventeita ja stabilointiaineita, keinotekoisia makuja ja värejä. Lyhyt säilyvyysaika osoittaa säilöntäaineiden puuttumisen tuotteesta. Sokerin läsnäolo vauvanruokissa on sallittua, mutta sitä ei suositella. Tuotteen tulisi sisältää vähimmäismäärä mausteita, vauvat eivät siedä niitä hyvin.
Vaihe 2
Älä osta soijaa sisältäviä perunamuusia. Mahdollisuudet ovat suuret siitä, että se voisi olla geneettisesti muunnettu (GMO).
Vaihe 3
Tarkista, että vauvan sose soveltuu vauvan ikäryhmälle. Tarkista tuotteen valmistuspäivä ja viimeinen käyttöpäivä.
Vaihe 4
Jos haluat ostaa hedelmäsoseen lapsellesi, suosittele alueellasi kasvatettuja hedelmiä. Aloita porkkanoilla ja omenoilla. Kun vauva on vuoden ikäinen, laita hänen ruokavalioonsa varovasti perunamuusia eksoottisista hedelmistä. Älä osta sekoitus erilaisia hedelmiä. Käytä ensin yhtä sosea ja kokeile ajan mittaan erilaisia vihanneksia tai hedelmiä.
Vaihe 5
Kiinnitä huomiota soseen valmistustapaan. Termisoitu tarkoittaa, että tuote valmistetaan korkeassa lämpötilassa. Lämmitetyn vauvanruoan etuna on pitkä säilyvyysaika, mutta se sisältää vähemmän vitamiineja ja ravintoaineita.
Vaihe 6
Tutki pakkaus huolellisesti, se ei saa olla muodonmuutos. Jopa pienet kolhut tai halkeamat osoittavat tuotteiden varastointisääntöjen rikkomisen. On parempi ostaa hedelmäsose lasipurkkiin, koska tämä on ympäristöystävällisin astia. Pakkauksen on oltava ilmatiivis, kun avaat tölkin, kuulet puuvillan.
Vaihe 7
Kokeile itse, ennen kuin annat sen murulle. Pistävä haju ja epämiellyttävä maku ovat syy kieltäytyä tästä tuotteesta. Jos kaikki yllä olevat ehdot täyttyvät, voit ostaa tuotteen turvallisesti!
