Kun ruokit kahdeksan kuukauden ikäistä vauvaa, sinun ei pitäisi luopua kokonaan imetyksestä. Tietenkin voit jo siirtyä täydentäviin elintarvikkeisiin, mutta äiti on tarpeen täydentää maidolla aamulla tai illalla.
Ohjeet
Vaihe 1
Kahdeksan kuukauden ikäisenä lapselle on jo tarjottava monikomponenttisia viljoja, viljoja tai hedelmälisäaineita sisältäviä viljoja. Ne voidaan valmistaa lehmänmaidolla, vedellä tai kaavalla. Maun parantamiseksi voit lisätä makuun hedelmäsoseja tai rakeistettua sokeria.
Vaihe 2
Kahdeksan kuukauden ikäiselle vauvalle voidaan jo antaa lihaliemi tai sose-keitto. Tämän keiton valmistaminen on melko yksinkertaista. Tätä varten sinun on kaadettava lihaliemi hienoksi pilkottuihin perunoihin, lisättävä hieman porkkanoita, sipulia ja yrttejä ja kypsennettävä, kunnes se on pehmeä. Kun keitto on valmis, lisää hieman suolaa, voita tai öljyä. Valmiita keittoja ei tarvitse sekoittaa tehosekoittimessa; se riittää vaivaamaan haarukalla. Mutta varmista, että loput kappaleet eivät ole kovin suuria. Tämän ikäisillä lapsilla ei yleensä ole tarpeeksi hampaita pureskella tällaista ruokaa kokonaan.
Vaihe 3
Kun lapsi oli seitsemän kuukauden ikäinen, lisäsit keitettyä lihaa lasten valikkoon. Kahdeksan kuukauden ikäisenä lihan määrää voidaan jo lisätä. Se on erittäin hyödyllinen lapsen keholle, koska se sisältää aminohappoja, rasvaa, eläinproteiinia, mineraalisuoloja ja vitamiineja. Tämä tuote sopii erittäin hyvin vilja- tai kasvissoseiden kanssa.
Vaihe 4
On parempi käyttää vähärasvaista lihaa (kana, kalkkuna, vasikanliha, kana tai naudanliha) lapsesi ruokintaan. On syytä muistaa, että jos lapsi on altis allergisille reaktioille, kanojen ja kanojen liha on annettava huolellisesti, koska ne voivat aiheuttaa uuden allergisen reaktion. Siipikarjanliha sisältää kuitenkin kaikesta huolimatta suuren määrän tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä lapsen keholle. Älä unohda fermentoituja maitotuotteita. Parempi, jos ne ovat kotitekoisia.
Vaihe 5
Ruoanvalmistuksen yksinkertaistamiseksi voit ostaa valmiita vauvanruokia, jotka sinun tarvitsee vain kaataa kiehuvalla vedellä, vauvan soseita purkkeihin (sekä hedelmiä että vihanneksia), vauvan lihasoseita. Muista, että avointa ruokapurkkia ei voida säilyttää jääkaapissa yli 24 tuntia.
Vaihe 6
Tänä aikana useimmilla lapsilla on hampaita ja ikeniä kutinaa. Siksi on hyvä antaa heille keksejä tai kuivausrumpuja, jotta he voivat napostella. Täten lisäät leivän vauvan ruokavalioon ja annat maukkaan hammastusvälineen naarmuuntumaan ikeniin.
Vaihe 7
Älä unohda pestä lapsesi käsiä ennen syömistä, on parempi ruokkia keittoa syvältä lautaselta, puuroa lautaselta pääruokia varten ja antaa mehuja mukista.
