Lapsen nukkumisongelma on tuttu monille vanhemmille. Joskus on vaikea ratkaista sitä, mutta se on mahdollista.
Äiti on lähellä
Kun olet asettanut lapsen nukkumaan, istu hänen kanssaan. Äidin läheisyys, etenkin vauvalle, on erittäin tärkeä. Voit lukea kirjaa lapsellesi, vaikka hän ei vieläkään ymmärrä mitään, sekä laulaa laulun tai heiluttaa käsivarsissasi. Älä käytä jälkimmäistä väärin, muuten vauva ei voi myöhemmin nukahtaa heiluttamatta.
Teemme myönnytyksiä
Melko usein lapset pelkäävät pimeyttä tai eivät voi nukkua oven ollessa kiinni. Osta hauska muotoinen yövalo lastentarhaan ja anna vauvan nukkua oven ollessa auki. Ajan myötä kaikki nämä pelot ohittavat ja vauva nukahtaa rauhallisesti.
Iltarituaali
Anna lapsellesi nukkumaanmenon rituaali. Tee säännöksi pelata lapsesi kanssa illalla, vain heidän tulee olla rauhallisia. Liiallinen aktiivisuus ennen yön lepoa on erittäin epätoivottavaa. Anna vauvallesi salvia, minttu, laventeli tai äitiys kylpy. Käytä sitten ensimmäistä menetelmää. Tämä rituaali on suoritettava joka ilta - siksi se on rituaali.
Tulen varmasti takaisin
Lupa lapsellesi palata kymmenen minuutin kuluttua ja palaa takaisin. Lemmikki vauva, suorista hänen huopa. Jos hän on vielä hereillä, kerro hänelle, että tulet hänen luokseen 20 minuutin kuluttua. Mikä tärkeintä, lupaus on pidettävä!
Vahvat hermot
Monet vanhemmat kohtaavat tällaisen tilanteen: nukkumaan menon jälkeen lapsi alkaa huutaa sydämenään. On tärkeää olla noudattamatta hänen esimerkkiään! Älä mene huoneeseen viiteen minuuttiin riippumatta siitä, kuinka vauva itkee. Kun olet mennyt sinne, laita lapsi rauhallisesti uudelleen nukkumaan. Nyt voit palata takaisin vain kymmenessä minuutissa. Joka päivä puheluiden väliä on lisättävä. Pian näet, kuinka lapsesi nukahtaa rauhallisesti ilman kiukkuja.
