Vauvasi kasvaa joka minuutti, ja nyt on tulossa aika, jolloin on aika esitellä ensimmäiset täydentävät elintarvikkeet. Tärkeintä: älä huoli, muista, että olet paras äiti ja onnistut!
Ohjeet
Vaihe 1
Mistä aloittaa täydentävät elintarvikkeet on sinun tehtäväsi. On monia testattuja tekniikoita, mutta yksimielisyyttä ei ole vielä. Yritetään harkita erilaisia vaihtoehtoja täydentävien ruokien aloittamiseksi: aloita vauvan omenamehulla. Anna ensimmäisenä päivänä yksi tippa mehua pipetistä, katso vauvan reaktio (ihottumat, ulosteet jne.) Ja lisää sitten jatkuvasti juoman määrää. Tällä menetelmällä on haittoja: vauva tottuu nopeasti makeaan makuun, minkä jälkeen voi olla erittäin vaikea havaita vihannesten tai lihan makua. Sama pätee hedelmäsoseen lähtömenetelmään.
Vaihe 2
Aloittaminen vihannesoseista on hyvä vaihtoehto. Valitse ensin vihannekset, kuten kukkakaali. parsakaali tai kurpitsa ovat hypoallergeenisia ruokia, joita pienokaisesi sietävät yleensä hyvin. Voit ostaa perunamuusia valmiina purkkeihin tai valmistaa itse - se on hyvin yksinkertaista: hauduta vihanneksia muutaman minuutin ajan ja jauhaa ne sitten tehosekoittimella. On parempi olla antamatta suolaa alle vuoden ikäiselle lapselle.
Vaihe 3
Voit aloittaa täydentävät elintarvikkeet puurolla. Henkilökohtaisesti valitsin tämän tyyppisen täydentävän ruoan meille enkä katunut sitä: lapsi tottui nopeasti viljaan, painoi (pulaa oli). Puuron keittäminen on nopeaa ja helppoa. Aloitin nestemäisellä puurolla, jonka annoin pullosta, tarkastelin vauvan reaktiota, tein sitten paksummaksi ja annoin lapselle lusikalla, lisäämällä annosta vähitellen. Aloita kaurapuuro tai riisipuuro. Muuten, mannasuurimoita ei suositella alle puolitoista vuotiaille lapsille.
