Kaikki vauvoihin liittyvä aiheuttaa aina paljon huolia ja epäilyksiä etenkin nuorten äitien keskuudessa. Ensinnäkin tämä koskee täydentäviä elintarvikkeita. Milloin aloittaa? Mistä aloittaa? Osta valmiita ruokia purkkeihin tai keitä itse? Ja sitten on joukko neuvonantajia isoäitien, lääkäreiden ja ystävien muodossa. Suunnitellessasi täydentäviä ruokia sinun on ensinnäkin otettava huomioon lapsesi toiveet ja tarpeet ja lähdettävä nykytilanteesta. Ihannetapauksessa on parempi, että imetetty vauva aloittaa täydentävät elintarvikkeet viljoilla ja aikaisintaan 6 kuukautta.
Ohjeet
Vaihe 1
Ensin sinun on päätettävä, minkä tyyppisillä viljoilla aloitat täydentävät elintarvikkeet. Yleensä se on teollisuustuotannon riisi-, tattari- tai maissipuuroa, koska ne eivät sisällä gluteenia ja aiheuttavat vähemmän todennäköistä allergista ihottumaa vauvan iholle. Kun ostat, kiinnitä erityistä huomiota koostumukseen. Ensimmäisen puuron ei tulisi sisältää mitään lisäaineita ja maitoproteiinia.
Vaihe 2
Kun olet avannut laatikon, muista merkitä siihen päivämäärä. Näin voit seurata tuotteen varastointiaikaa, mikä on erittäin tärkeää, koska kolmen tai neljän viikon kuluttua avoin puuro voi absorboida monia huonoja mikro-organismeja ilmasta.
Vaihe 3
Sulje pakkaus huolellisesti käytön jälkeen ja säilytä puuroa pimeässä ja kuivassa paikassa.
Vaihe 4
Teollisuusjyvätuotteet eivät vaadi keittämistä. Valmista puuro noudattamalla pakkauksessa olevia ohjeita. Yleensä se laimennetaan puhtaalla vedellä, voit lisätä hieman maitoa maitoa maun mukaan.
Vaihe 5
Toinen vinkki - Älä täytä puuroa kypsennyksen aikana erittäin kuumalla vedellä, muuten sisälle voi muodostua kokkareita ja hyödyllisiä hivenaineita katoaa.
Vaihe 6
On parempi aloittaa täydentävät elintarvikkeet viljoilla aamulla, jotta voit seurata allergista reaktiota, joka ilmenee yleensä päivällä.
Vaihe 7
Aloita puolella tai koko tl puuroa, kaksinkertaistamalla annos päivittäin.
Vaihe 8
Vauvan puuroa ei tarvitse antaa pullosta, se johtaa ruoansulatushäiriöön. Maistamalla ruokaa lusikasta lapsi oppii syömään ja pureskelemaan. Samanaikaisesti ruoka kostutetaan hyvin syljellä ja se tulee vatsaan "oikeassa" muodossa.
Vaihe 9
Jos ensimmäinen puuroa on syöty ja pilkottu onnistuneesti aiheuttamatta allergioita tai ruoansulatushäiriöitä, ota käyttöön uudenlainen puuro noin viikon kuluttua.
Vaihe 10
Jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia tai allerginen reaktio, tee lyhyt tauko ja kokeile toisenlaista toisen valmistajan puuroa.
Vaihe 11
Sinun on ymmärrettävä, että viljat, joissa on lisäaineita, kuten pähkinöitä, hunajaa tai suklaata, edes ne, joiden merkintä on "5 kuukaudesta", eivät ole hyväksyttäviä ruokia niin pienelle lapselle. Ne ovat hyvin allergisia, joten myöhemmin on parempi lisätä todellisia marjoja ja hedelmiä puuroon kuin vaarantaa vauvan terveys.
