Neljän kuukauden ikäisestä vauvasta puuttuu usein vain yksi äidinmaito. Lääkärit neuvoo ottamaan käyttöön täydentäviä elintarvikkeita - vähitellen alkaen mehuista. On suositeltavaa ruokkia lasta 4-5 kertaa päivässä.
Tarpeellinen
Mehupuristin, muovinen raastin, höyrystin
Ohjeet
Vaihe 1
Täydentävät elintarvikkeet mehuina tulisi ottaa käyttöön yksi kerrallaan seuraavassa järjestyksessä: ensin vihreiden omenoiden mehu (sillä on vähiten allergeenisia ominaisuuksia), sitten mehu kirsikoista, sitten mustaherukoista, päärynöistä, luumuista ja porkkanasta. Sen jälkeen voit jo antaa vauvalle sekoitettuja mehuja. Mehu on aloitettava 3-5 tippalla lisäämällä tilavuutta viikon kuluessa. Tarton ja hapan mehut tulee laimentaa vedellä. Hieman myöhemmin, sinun pitäisi yrittää antaa hedelmäsose, joka on valmistettu muovisella raastimella. Tässä on myös sekvenssi: ensin omena, sitten banaani, päärynä, luumu, persikka ja mustikka. Mehun ja hedelmäsoseen määrän päivittäisessä ruokavaliossa tulisi olla sama. Se määritetään millilitroina kertomalla lapsen ikä kuukausina 10: llä (5 kuukauden kohdalla - 50 ml jne.).
Vaihe 2
On suositeltavaa tuoda kasvislisäaineita puolitoista kahteen kuukauteen hedelmien ja marjojen jälkeen. Parempi aloittaa porkkanasoseella. Sitten sinun pitäisi yrittää antaa soseutettua kesäkurpitsaa - kurpitsasta, naurisista, perunoista (sinun on ensin liotettava), valkoista kaalia, punajuuria ja vihreitä herneitä. Vähitellen sinun on aloitettava hajun puhdistetun puhdistetun kasviöljyn (auringonkukka, maissi, oliivi) lisääminen soseeseen alkaen 1 g: sta ja lisäämällä vähitellen 5 g: aan - tämä on 1 tl päivässä. Ottamalla vähitellen käyttöön erilaisia vihanneksia voit helposti jäljittää, mitkä niistä aiheuttavat lapsessa allergisia reaktioita.
Vaihe 3
Seitsemän kuukauden ikäiselle vauvalle voidaan jo antaa keltuainen 2-5 kertaa viikossa, alkaen 18 keltuaisesta päivässä. Kahdeksannesta yhdeksänteen elokuuhun lapsi saa ruokkia raejuustolla (aluksi - 12 teelusikallista, mutta kuukauden kuluttua on syytä nostaa annos 30 grammaan) ja jopa ruisleivällä. Vähitellen on tarpeen tottua vauva viljaan - ensin tattariin, sitten kaurahiutaleisiin ja riisiin. Voit antaa jo 5 g lihasoseita (naudanlihasta, kalkkunasta, kanasta tai kanista), vuoteen mennessä lisäämällä annos 60-70 grammaan. 8-9 kuukaudesta pari kertaa viikossa lihasoseen sijasta voi ruokkia murusia kalalla (mieluiten sose vähärasvaisista lajikkeista - turska, kuha, kummeliturska, navaga jne.).
