Lisäruokien käyttöönotto imeväisille on yksi tärkeistä vaiheista, jotka osoittavat lapsen siirtymisen uudelle kehitystasolle. Liiallinen kiire tässä asiassa voi edistää allergioiden ja ruoansulatuskanavan sairauksien esiintymistä, joten lapsen käyttöönotto uusilla tuotteilla on suoritettava huolellisesti.
Ohjeet
Vaihe 1
Täydentävien ruokien käyttöönotto riippuu siitä, minkä tyyppistä vauvaa ruokitaan. Rintamaito täyttää suurimmaksi osaksi kaikki kasvavan kehon tarpeet, joten äidinmaidolla ruokitulle lapselle ei tarvitse kiirehtiä uusia tuotteita. Voit monipuolistaa ruokavaliotasi 5-6 kuukaudessa. Pullotetuille lapsille on mahdollista tuoda hedelmiä, vihanneksia tai muroja kolmen kuukauden iästä alkaen, mutta tästä on parasta neuvotella hoitavan lastenlääkärin kanssa. Hän tietää vauvan ruoansulatuskanavan tilan ja osaa suositella tietyntyyppisiä tuotteita ja niiden käyttöönoton ajoitusta.
Vaihe 2
Useimmiten puuroa suositellaan lapsille, jotka lihavat huonosti. He tekevät parhaan työn tässä tehtävässä. Kaikki vauvat syövät mielellään hedelmiä, ja vihannekset ovat hyviä niille, joilla on ongelmia jakkaran kanssa. Kun valinta on tehty, jäljellä on vain ostaa sopiva vauvanruoka tai valmistaa se itse.
Vaihe 3
Täydentävien ruokien käyttöönotto lapselle alkaa pienillä annoksilla. Ensimmäinen näyte on sose tai puuroa tl kärjessä aamulla ensimmäisen ruokinnan yhteydessä. Tämän avulla voit jäljittää ruoansulatuskanavan reaktion uuteen tuotteeseen. Jos ruoansulatushäiriöitä tai ihottumaa ei havaita, seuraavana aamuna annos lisätään teelusikalle. Vähitellen se tuodaan lapselle sallittuun määrään hyvin varhaisessa iässä.
