Elämän kaksi ensimmäistä vuotta lapsi on läheisessä yhteydessä äitiin. Hän on universumin keskus hänelle. Ei ole yllättävää, että joillakin vauvoilla on vaikea vieroittaa imetystä tai nukkua äitinsä kanssa. Kuinka voit auttaa vauvaa voittamaan nämä haasteet? Kuinka tehdä lapsesta itsenäisempi eikä samalla luoda lapselle stressaavaa tilannetta?
Tarpeellinen
- - lapsen suosikki satu
- - lelut
- - kävely ennen nukkumaanmenoa
Ohjeet
Vaihe 1
Keskustele lapsesi kanssa ensimmäistä kertaa ennen kuin laitat lapsesi nukkumaan erikseen. Selitä hänelle, että hän on tarpeeksi vanha nukkumaan ilman äitiään. Valmista se. Jos sinä selittämättä kiellät lasta nukkumaan vieressäsi - se voi vahingoittaa vauvaa.
Vaihe 2
Ota lapsi kävelylle illalla. Päivällä hän yleensä kyllästyy peleihin; iltakävely auttaa rentoutumaan. Älä ota palloa, polkupyörää, skootteria tms. Mukaasi, ulkopelit voivat stimuloida hermostoa. Jos lapsi kieltäytyy menemästä ilman leluja, ota setti leikkiä hiekkalaatikossa. Parempi vain kävellä. Jos sinulla on koira, kävele sen kanssa.
Vaihe 3
Siivoa huone yhdessä. Pyydä lasta järjestämään koko päivän hajalla olevat lelut hyllyille, keräämään kuutioita, autoja, nukkeja. Kiireettömän, yksitoikkoisen toiminnan yhdistettynä päivän aikana kerääntyneeseen väsymykseen pitäisi rauhoittaa lasta ja valmistaa hänet nukkumaan. Siivous voi olla eräänlainen signaali - on aika mennä nukkumaan. Jos siivoat huoneen joka ilta, lapsi muistaa ennemmin tai myöhemmin, että sen jälkeen hänen on mentävä nukkumaan. Ja hän lakkaa olemasta oikukas joka kerta.
Vaihe 4
Siirrä lapsi vähemmän aktiivisiin peleihin myöhään iltapäivällä. On parempi, jos se on jo tuttua viihdettä. Lempisadun lukeminen ennen nukkumaanmenoa on erittäin hyvä. Suosikki satujuttu rauhoittaa lasta. Luettuasi yritä jättää vauva yksin huoneeseen hetkeksi, katso kuinka hän käyttäytyy. Jos hän itkee, kieltäytyy nukkumasta, makaa hänen kanssaan jonkin aikaa, kunnes hän rauhoittuu.
Vaihe 5
Osta vauvalle (tai tee se itse) seimi, johon hän kiipeää mielellään joka ilta. Jos sinulla on poika, voit koristella sängyn alukselle. Jos tyttö - ompele kauniit verhot, koristele pääty helmillä, kalvolla tai kankaalla. Kuvitella. Uni voi olla myös peli.
Vaihe 6
Noudata päivittäistä rutiinia. Aseta vauva sänkyyn samaan aikaan. Keho virittää itsensä siten, että lapsi nukahtaa itsestään tiettynä ajankohtana.
