Raejuusto on epätavallisen terveellinen tuote. Se sisältää suuren määrän ravintoaineita, joilla on myönteinen vaikutus lapsen terveyteen. Mutta kuten mikä tahansa muu ruoka, se tulisi lisätä vauvan ruokavalioon oikein.
Ohjeet
Vaihe 1
Ikä, jolloin lapsi on valmis kuluttamaan raejuustoa, määritetään yksilöllisesti. Mutta sitä ei suositella antaa ennen kuutta kuukautta, koska siitä ei ole hyötyä, mutta vahingot ovat täysin mahdollisia. Korkealla proteiinipitoisuudella voi olla negatiivinen vaikutus munuaisten toimintaan, häiritä aineenvaihduntaa tai aiheuttaa allergioita. Esittele tuorejuusto 8-9 kuukaudesta, kun olet aiemmin kuullut asiasta hoitavan lastenlääkärisi kanssa.
Vaihe 2
Käytä vain erityistä vauvanjuustoa, jota myydään kaupassa, tai keitä se itse, mikä on vielä parempi. Sen on välttämättä oltava ilman täyteaineita. Vauvaa on mahdotonta ruokkia tavallisella raejuustolla, koska valmistuksen aikana ei noudateta vauvanruokalle kehitettyjä erityisnormeja. Lisäksi vauvanjuurella on pehmeämpi ja tasaisempi koostumus, mikä on erittäin tärkeää vauvoille, joilla on huonosti kehittynyt purukoneet.
Vaihe 3
Kun ostat raejuustoa kaupasta, lue huolellisesti sen suositukset. Lisää sen jälkeen muutama kuukausi siihen ilmoitettuun päivämäärään. Teollisuuden lastenjuustojen joukossa on kahta tyyppiä - kermainen ja maitotuote. Ensimmäinen sisältää enemmän rasvaa ja ravintoaineita, joten on suositeltavaa antaa sitä alipainoisille vauvoille. Ja maito - ylipainoisille lapsille.
Vaihe 4
Kypsennä tuote itse. Kaada vauva tai 1% kefiiri puhtaaseen purkkiin. Aseta se vesipannuun lieden päälle. Keitä vettä 5 minuuttia ja taita kefiristä saatu juusto juustoliinalle. Jäähdytä se sitten huoneenlämpöiseksi ja anna se lapselle.
Vaihe 5
Aloita tuorejuuston lisääminen vauvan ruokavalioon neljänneksellä teelusikalla kerran päivässä, nostaen se vähitellen 20-30 grammaan. Vuoteen mennessä tuotteen määrä ei saisi ylittää 50 g päivässä. Kahden vuoden kuluttua raejuuston viikoittaisen määrän vauvan ruokavaliossa tulisi olla 350 g.
Vaihe 6
Aloita vuoden kuluttua lapsesi ruokinta raejuustoruokilla, kuten vuoka, juustokakut tai soufflat. Voit myös aloittaa varovaisen juuston antamisen täyteaineella, mutta vain sellaisella, jolle hän ei ole allerginen.
