Moderni elämä, jatkuva stressi ja halu saada kaunis rinta johtavat usein siihen, että naiset eivät pysty tai tahallaan kieltäytyvät imettämästä. Onneksi vauvanruokamarkkinat ovat täynnä hyviä seoksia, jotka tarjoavat lähes täydellisen ravinnon vauvalle ensimmäisten kuukausien aikana syntymän jälkeen. Kuitenkin, kuten imettävät vauvat, "keinotekoiset ihmiset" tarvitsevat täydentäviä ruokia täydelliseen kehitykseen.
Ohjeet
Vaihe 1
Sinun tulisi aloittaa vauvan ruokinta 5 tai 6 kuukaudessa, kun vauva alkaa jo havaita oikein ympäröivä todellisuus ja osoittaa kiinnostusta äidin ruokaan. Muista kuitenkin, että ruoansulatuskanavan kehitys vauvoilla, joilla on keinotekoinen ruokinta, on hieman jäljessä niistä, jotka syövät äidinmaitoa, useammin he ovat allergisia joillekin elintarvikkeille, he ovat vähemmän sulavia. Tässä tapauksessa sinun on lopetettava täydentävä ruokinta useita päiviä, ja jos allergia ilmestyy uudelleen, sulje allergeeni yleensä ruokavaliosta.
Vaihe 2
Optimaalinen annos täydentävien ruokien aloittamiseksi on 0,5 rkl. Ja jos vauva söi mielellään sitä, mitä tarjoit hänelle, seuraavana päivänä voit jo antaa kokonaisen tl täydentäviä ruokia. On suositeltavaa ruokkia vauva ennen seoksen ottamista.
Vaihe 3
Ruokaa varten aloita kesäkurpitsa- tai kukkakaalimuusilla, hienoksi jauhetulla tattarilla tai maissipuurolla. Älä yritä suolata ruokia ruoanlaittoon, koska vauvan vatsa on edelleen heikko. Seuraavassa vaiheessa, jo noin kuukauden kuluttua täydentävän ruokinnan aloittamisesta, voit antaa vauvallesi soseita useista vihanneksista lisäämällä 2-3 tippaa kasviöljyä. Monet ihmiset aloittavat täydentävät elintarvikkeet perunamuusilla, mutta ravitsemusterapeutit suosittelevat omenoiden tai päärynöiden soseen antamista kahdeksasta kuukaudesta, kun vauva on jo oppinut vihannekset. Ja kaksi ruokalusikallista kefiriä bifidobakteereilla parantaa uusien tuotteiden suvaitsevaisuutta.
Vaihe 4
Liha voidaan aloittaa 9 kuukaudesta, olkoon se ruokavaliokani, kalkkuna tai kananrinta. Muista jauhaa se sekoittimessa soseeksi. Voit antaa puoli lusikkaa vihannesten kanssa - tällä tavalla uusi tuote imeytyy paremmin vauvan kehoon. Keitä kevyitä keittoja, mutta ole varovainen porkkanoiden ja punajuurien kanssa - ne voivat aiheuttaa allergioita.
Vaihe 5
Muista, että vauvalle tulisi antaa vain tuoretta ruokaa, eilinen puuro voi aiheuttaa vatsareaktion. Huolimatta siitä, että kaupoissa on runsaasti täydentäviä elintarvikkeita, on parempi, jos itse valmistat vauvalle perunamuusia ja muroja ilman lisäaineita ja säilöntäaineita. Yritä kokata kaksinkertaisessa kattilassa tai vain keittää vihanneksia, vauvalle paistetut tässä iässä ovat haitallisia.
Vaihe 6
Osta vauvallesi mukavia ja kirkkaita muoviastioita, jotta syöminen olisi hauskaa ja nautittavaa. Loppujen lopuksi on niin mukavaa juoda mehua kirkkaista lasista, ja hauska lautanen satuhahmoilla tulee varmasti suosikkisi.
