Kysymys täydentävien elintarvikkeiden tuomisesta pikkulapsille kiinnostaa kaikkia äitejä. Nuoret naiset, jotka ovat synnyttäneet ensimmäisen lapsensa, tutkivat tietoa siitä erityisen huolellisesti. Noudata artikkelissa annettuja suosituksia, niin selviydyt helposti tämän lapsen elämän jaksosta.
Ohjeet
Vaihe 1
Perussääntö on täydentävien elintarvikkeiden asteittainen käyttöönotto. On suositeltavaa aloittaa uuden tuotteen antaminen lapselle yhdellä teelusikalla. Ota aikaa lisätäksesi annosta päivästä toiseen. Vauvan kehon on totuttava uuteen tuotteeseen itselleen. Tarkkaile vauvaa huolellisesti allergisen reaktion varalta muutaman päivän kuluessa. Jos vauvan posket alkavat punoittaa luonnottomasti, sulje uusi tuote toistaiseksi ruokavaliosta. Siksi ei ole suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon useita uusia tuotteita samanaikaisesti. Pienelle organismille tämä voi olla shokki.
Vaihe 2
Nuoren äidin pääavustaja on lastenlääkäri. Jos haluat vain aloittaa lisäruokien ottamisen vauvan ruokavalioon, tarkista ensin lapsesi lääkäriltä. Hän kertoo sinulle, minkä tyyppinen ruoka on parempi aloittaa uuden valikon hallitseminen. Esimerkiksi lastenlääkärit suosittelevat, että ylipainoiset lapset kokeilevat ensin kasvisoseita. Jos lapsi on päinvastoin ohut, hänelle tulisi antaa puuroa. Tällä hetkellä lasten lääkärit suosittelevat täydentäviä ruokia kuuden vuoden iästä alkaen.
Vaihe 3
Aloita syöminen perunamuusin ja murojen kanssa, anna sitten lapsellesi rinta. Jos esität vauvalle uuden tuotteen ensimmäisenä tai toisena päivänä, sinun ei pitäisi antaa sitä aamulla. Päivä- ja ilta-aika on tähän sopivampi. Uusien täydentävien elintarvikkeiden sakeuden tulisi olla tasainen, hienonnettu. Muussa tapauksessa ruoan sulattaminen lapsen kehossa vaikeutuu merkittävästi, mikä voi aiheuttaa oksentelua, vatsakipua, regurgitaatiota ja tämän tuotteen täydellisen hylkäämisen.
Vaihe 4
Täydentävien ruokien lisäämistä ei suositella kuumalla säällä eikä lapsen sairauden aikana. Älä myöskään saa antaa hänelle samaa tuotetta koko päivän. Siksi kotitalouksien on syötävä useita purkkia perunamuusia. Älä käytä suolaa valmistellessasi ruokaa lapsellesi. Sinulle tuote voi osoittautua miedoksi, mutta vauvan makuelämykset ovat täysin erilaiset.
Vaihe 5
Jokainen täydentävä ruoka on aloitettava omaan aikaan. Tarkista aikataulu tiettyjen elintarvikkeiden sisällyttämisestä lapsen ruokavalioon. Tällaisia tietoja painetaan usein äidejä koskevissa julkaisuissa. On myös monia sivustoja, joista löydät vastaavia suosituksia.
