Jotkut pikkulapset, jotka heräävät yöllä, aiheuttavat paljon vaivaa vanhemmilleen. Toisinaan vauvat heräävät yöllä useammin kuin kerran tai kahdesti, ja he nukahtavat pahasti tällaisen heräämisen jälkeen. Mutta mitä tehdä? Onko mahdollista estää lapsesi heräämästä yöllä?
Ohjeet
Vaihe 1
Kokeneet äidit ja psykologit neuvovat, jos vauva herää usein yöllä, vaihda pelitilaa. Joten päivän aikana kannattaa pelata aktiivisempia ja aktiivisempia pelejä, jotta vauva on väsynyt. Iltaisin (tunti ennen nukkumaanmenoa) sallitaan vain rauhalliset ja hiljaiset pelit. Lisäksi et voi leikkiä vauvan kanssa yöllä, kun hän herää.
Vaihe 2
Se auttaa myös estämään yön heräämisen ja tietyn rituaalin vauvan asettamisesta sänkyyn. Ensinnäkin voit tehdä yrtille rauhoittavan kylpyamme vauvallesi (ole varovainen allergioiden ja yrttien valinnan suhteen). Seuraavaksi sinun tulisi antaa vauvallesi rauhoittava hieronta. Monet kokeneet äidit suosittelevat myös lapsen käärimistä ennen nukkumaanmenoa. Muista kuitenkin, että rituaali tuottaa hedelmää, jos lapsi menee aina nukkumaan vain samaan aikaan. Hänen pitäisi myös olla selkeä päivittäinen rutiini.
Vaihe 3
Hyvin usein pienet lapset heräävät yöllä, koska heillä on nälkä tai hammaslääkityksen aikana. Ensimmäisessä tapauksessa on suositeltavaa ruokkia vauva tiukasti yöllä. Toisessa auttavat jäähdytysgeelit, samoin kuin joitain erityisiä lasten valmisteita, jotka voit valita vauvallesi kuultuasi lastenlääkäriä.
