Jopa ennen lapsen syntymää vesi on hänelle elinympäristö. Uimalla kohdussa olevaan lapsivesi, syntymätön vauva saa uimarin kokemuksen. Mutta syntymän jälkeen hänelle ei anneta mahdollisuutta hyödyntää tätä kokemusta, ja kyky uida vedessä kuten hänen elementtinsä kuluu nopeasti. Kuinka pitää tämä taito vauvassa?
Ohjeet
Vaihe 1
On käynyt ilmi, että uinti on yksinkertaisesti välttämätöntä vauvoille syntymästä lähtien, koska tämä laukaisee kehon luonnolliset refleksit, mikä tarkoittaa, että aivot alkavat työskennellä kovasti. Myöhemmässä elämässä tällä on erittäin hyvä vaikutus lapsen älyllisiin kykyihin ja fyysiseen terveyteen. Kylmät ja vastakkaiset vesihoidot kouluttavat täydellisesti lapsen hermo- ja immuunijärjestelmää.
Vaihe 2
Kuinka opettaa vauva uimaan? Tunnit lapsen kanssa alkavat aikaisintaan puoli tuntia ruokinnan jälkeen. Ennen tätä lapsi lämmitetään hyvin refleksiharjoitusten hieronnalla. Lapsi nostetaan asettamalla etusormet käsivarteen, hänen jalkansa ovat levinneet toisistaan ja vauvan polvet vedetään vuorotellen kyynärpäihin. Samanaikaisesti vauvan päätä ei saa kallistaa.
Vaihe 3
Valmistelun jälkeen he siirtyvät uimiseen. Voidaan suorittaa kahden tyyppisiä vesitoimenpiteitä - sukellus kylmässä vedessä (vauva ui veden alla) ja uinti lämpimässä vedessä.
Vaihe 4
Miksi lääkärit suosittelevat kylmää vettä? Koska limakalvot vahvistuvat kylmän veden jälkeen, lapsen näkökyky paranee. Ja lämpimällä vedellä on kielteinen vaikutus limakalvoihin. Lisäksi kylmä vesi kovettaa lapsen kehoa.
Vaihe 5
Uidessaan kylmässä vedessä kylpy täytetään vedellä, jonka lämpötila on 15–17 ° C. Lapsi lasketaan veteen pitäen kainaloista kiinni. Kun vauvan jalat koskettavat vettä, vauva pidättää refleksiivisesti hengitystään, joten hänet voidaan laskea veteen vaakasuoraan kuvapuoli alaspäin. Sekunnissa tai kahdessa vauva alkaa uida. Toisen menetelmän mukaan lasta pidetään veden alla.
Vaihe 6
Ennen sukellusta lapselle tulisi kertoa, että "aiomme sukeltaa nyt". Jopa vastasyntynyt vauva ymmärtää täydellisesti äidin sanat. Lapsi voi uida veden alla noin 5 sekunnin ajan.
Vaihe 7
Jos uinti suoritetaan lämpimässä vedessä tai ennen sukellusta vauva oli häirinnyt peliä tai rento, vauvan on ennen sukeltamista roiskuttava vettä kasvoilleen niin, että refleksi toimii, ja lapsella on aikaa pidättää hengitystään ja ei pelkää otettuaan siemaillen vettä.
Vaihe 8
Sukellus lämpimässä vedessä vuorotellen uinnin kanssa. Toista kättä pidetään vauvan leuassa, toista pään takaosassa. Voit kävellä vauvaa veden takaosassa ja kääntää sen sitten vatsaan. Elämän ensimmäisinä kuukausina lapsi voi uida enintään 15 minuuttia.
Vaihe 9
Uinnin jälkeen vauva otetaan vedestä, pyyhitään ja kääritään lämpimästi. Lapsen tulisi antaa hengittää ja toipua vesitoimenpiteiden jälkeen ja sitten ruokkia, jos hänellä on aikaa nälkä.
