Monet lapset ovat alttiita kausitauteille, varsinkin syksyllä ja talvella. Lapsen sairauden estämiseksi on välttämätöntä vahvistaa immuunijärjestelmää etukäteen, koska kehon valmisteleminen suojaamiseen kestää vähintään kaksi kuukautta.
Jos lapsi on usein sairas, ensimmäinen asia on ottaa yhteyttä lastenlääkäriin, joka tutkii lapsen ja määrää testit. Lisäksi saatat joutua kuulemaan kapeita asiantuntijoita, kuten nenä- ja kurkkutautia tai hammaslääkäriä. Koska heikentyneen immuunijärjestelmän syy voi olla kroonisia sairauksia ja jopa hampaiden karieksen.
Älä sivuuttaa suoliston tilaa. Tärkeimmät tarvittavat aineet, jotka pääsevät elimistöön ruoan kanssa, imeytyvät suolistoon. Suolessa on myös immunokompetentteja lymfoidisoluja, jotka puolustavat kehoa jatkuvasti. Siksi suoliston tila liittyy suoraan kehon yleiseen tilaan. Jotta suolisto toimisi hyvin lapsella, lapselle on annettava juomatonta hiilihapotonta kivennäisvettä ja maitotuotteita. Immuniteetin lisäämiseksi kesällä on suositeltavaa juoda kauraliemiä.
Kesällä liotetulla vitamiinikurssilla on hyvä stimuloiva ennaltaehkäisevä vaikutus lapsen kehoon, koska vaikka syötkin tuoreita vihanneksia ja hedelmiä kesällä, lapsen keholla ei ole aikaa saada suojaan tarvittavaa määrää vitamiineja ja mikroelementtejä.
Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä sinun tulisi juoda immuunivahvistavia lääkkeitä, kuten ginseng, eleutherococcus, lakritsijuuri, sitruunaruoho.
Ja toinen tapa lisätä immuniteettia on lapsen aktiivinen fyysinen kehitys. Liikunta voi auttaa suojaamaan vauvaa vilustumiselta.
