Jotta voit vieroittaa oman lapsesi nukkumasta sängyssä vanhempien kanssa, sinun on osoitettava paljon kärsivällisyyttä ja kekseliäisyyttä. Lapsesi suhteen tekemisesi tulee olla johdonmukaista ja järjestelmällistä, koska oppimisprosessi voi olla hyvin pitkä, jopa useita kuukausia. Muutaman vinkin kannattaa siirtää vauva toiseen sängyyn vähemmän ongelmallisella tavalla sekä sinulle että hänelle.
Ohjeet
Vaihe 1
Valitse oikea aika lapsesi liikkumiseen. Paras ikä on kolmen vuoden ikäinen.
Vaihe 2
Selitä lapsellesi tekosi, puhu hänelle. Älä aliarvioi lastasi äläkä ajattele, ettei hän kykene ymmärtämään näitä tietoja. Selitä hänelle, että on tullut aika, jolloin hänen täytyy nukkua erikseen.
Vaihe 3
Tee lapsesi nukkumispaikasta mukavin, kaunis, kodikas ja turvallinen.
Vaihe 4
Anna lapsen mennä nukkumaan suosikkilelunsa kanssa tai, jos sellaista ei ole, sitten erityisesti tätä varten hankitulla lelulla, joka suojaisi hänen unta.
Vaihe 5
Kerro hänelle tarina ennen nukkumaanmenoa tai laula kappale, jotta lapsi voi nukkua rauhallisesti. Mutta tässä asiassa ei ole tarvetta mennä voittajaan, eli siihen hetkeen asti, jolloin lapsi nukahtaa, muuten siitä tulee hänelle eräänlainen "lääke".
Vaihe 6
Jätä yövalo ja ovi auki yöllä.
Vaihe 7
Älä heikennä lapsen luottamusta äläkä synnytä pimeyden pelkoja, hirviöitä ja yksinäisyyttä hänen päänsä.
