Alle 1-vuotiaille lapsille tasapainoinen maitoseos on vaihtoehto lehmänmaidolle, jota lastenlääkärit eivät suosittele. Lisäksi sen avulla voit helposti valmistaa maukkaita ja terveellisiä puuroja vauvallesi.
Se on välttämätöntä
- - vesi
- - viljajauho tai rouhe;
- - äidinmaidonkorvikkeet yli 6 kuukauden ikäisille lapsille.
Ohjeet
Vaihe 1
Äidinmaidonmaidonkorvikkeita ei missään olosuhteissa saa altistaa paljon kuumennukselle ja vielä enemmän - kiehumiselle. Sen jälkeen ensinnäkin se menettää kaikki hyödylliset vitamiinit ja mikroelementit, ja toiseksi se muuttuu täysin mauttomaksi. Siksi sinun on lisättävä seos valmiiseen ja hieman jäähdytettyyn puuroon, keitettynä vedessä.
Vaihe 2
Osta viljajauhoja kaupasta tai tee niistä itse kotona tehosekoittimella. On parempi olla antamatta puuroa tavallisista viljoista ensin muruille, koska mahalaukku voi hajottaa sen huonosti. On parempi aloittaa täydentävät elintarvikkeet tattari- tai riisirouheilla, ja sitten voit siirtyä kaurapuuroon. Mannasuurimot ovat painavampia ja niitä tulisi antaa vasta ensimmäisen vuoden jälkeen.
Vaihe 3
Taita viljajauhot kattilaan ja kaada kiehuva vesi sen päälle nopeudella 1 osa viljaa 3 osaan vettä. Tattari vaatii kaksi osaa vettä. Muista noudattaa suhdetta, muuten puuro osoittautuu alikypsennetyksi tai päinvastoin ylikypseksi.
Vaihe 4
Laita puuro tuleen ja keitä muutama minuutti sekoittaen toisinaan lusikalla. Suolaa, sokeria ja voita ei ole suositeltavaa lisätä vauvojen puuroon. Poista tämän ajan kattila lämmöltä ja anna puuron jäähtyä hieman.
Vaihe 5
Lisää äidinmaidonkorvike puuroon. Lisää se puolet annoksesta, joka yleensä tarvitaan ruokintaan, jotta se ei ole liian paksu. Jos esimerkiksi laimennat 3 lusikkaa 100 ml: aan nestettä, puuroon on lisättävä vain 1, 5 ruokalusikallista samaan tilavuuteen. Sen jälkeen sekoita saatu astia hyvin ja anna rohkeasti vauvalle.
Vaihe 6
Toinen mahdollisuus valmistaa puuroa vauvalle on keittää se kokonaan viljasta, jauhaa se sekoittimessa, kunnes siitä tulee vaahtoa, ja lisätä sitten oikea määrä äidinmaidonkorvikkeita. Jotkut muruset pitävät tästä puurosta enemmän sen epätavallisen rakenteen vuoksi.
