Siirtyminen tavalliseen ruokaan ei ole luonnollista jokaiselle lapselle. Lapsi tottuu syömään perunamuusia ja perunamuusia purkista ja kieltäytyy pureskelemasta pieniäkin ruokapaloja. Opettaaksesi vauvan syömään aikuisten ruokaa, on otettava huomioon useita tekijöitä.
Fysiologiset ongelmat
Jokaisella lapsella voi olla omat aikansa siirtyä aikuisten ruokaan, mutta vauvan tulisi jo normaalin pureskella ja niellä 1–5-vuotiaana. Jos näin ei tapahdu, huolimatta vanhempien kaikista mahdollisista ponnisteluista, kannattaa keskustella lääkärin kanssa ja selvittää, onko murusilla fysiologisia ongelmia.
Kiinteän ruoan pureskelematta jättäminen 2 vuoden kuluttua vaikuttaa negatiivisesti hampaiden ja ruoansulatuskanavan terveyteen. Tässä iässä tämä ongelma on jo syy huoleen ja viittaamiseen lääkäriin.
Jos lapsella on vaikea pureskella, hän sylkee jatkuvasti ruokaa tai jopa sairastuu, kun kovia paloja pääsee hänen suuhunsa, ongelmat voivat olla luonteeltaan erilaisia. Joskus lyhyt kielenalainen frenulum voi olla syy. Tätä patologiaa kohdataan usein ja se voidaan helposti korjata leikkauksella. Lisäksi lapsella voi olla lisääntynyt kallonsisäinen paine ja sen seurauksena lisääntynyt nokkarefleksi. Tietenkin tämä tauti vaatii erityishoitoa.
Toimi vähitellen
Voit aloittaa lapsesi opettamisen syömään kiinteää ruokaa, kun hänen ensimmäiset hampaansa kasvavat. Anna lapsellesi jotain, mitä hän voi napata tai pitää vain suussaan (kuivaus, kuoritut omenaviipaleet, pekoni). Tarkkaile vauvaa: heti kun hän alkaa tehdä tyypillisiä pureskeluliikkeitä etuhampaillaan, voit siirtyä aikuisten ruokaan siirtymisen päävaiheeseen. Jos syötit lastasi ennen sitä ostetuilla soseilla ja muroilla tai jauhoit kaiken ruoan homogeeniseksi pastamaiseksi tehosekoittimessa, aloita ruoanlaitto toisin. Yritä jauhaa tai kiertää ruokaa tehosekoittimen sijaan. Tämä pätee erityisesti lihaan, kalaan, raejuustoon, pikakekseihin, keltuaisiin. Aluksi palojen tulisi olla hyvin pieniä ja helposti nieltäviä, mutta samalla vauva tuntee ne kielellään. Jos tapahtuu vaientelua, palaa edelliseen ateriaan ja tarjoa viikon kuluttua uusi vaihtoehto uudelleen.
Aseta syöttötuoli yhteiselle pöydälle ja anna vauvanruoka, jonka syöt itse (iästä riippuen). Yrityksen kannalta lapsi alkaa nopeasti tottua ruokaan.
Anna lapsellesi vapaus
Jos lapsellasi ei ole terveysongelmia ja hän yrittää siirtyä kiinteisiin ruokiin, anna hänelle enemmän vapautta. Istu hänet syöttötuoliin, levitä lattia helposti puhdistettavalla materiaalilla. Aseta vauvan eteen ruokalautanen ja anna hänelle lusikka. Älä huoli siitä, että lapsi tukehtuu tai nielee kokonaisia paloja pureskelematta niitä. Hänen täytyy syödä sinun valvonnassasi. Kaikkien yksittäisten ruokapalojen tulee olla riittävän keitetyt ja pienet (perunat, pienet pastat, jauheliha), jotta niitä on mahdotonta tukehtua vakavasti. Yritä leikata ainekset epätavallisella tavalla, jotta lapsesi olisi kiinnostunut saamaan ne kiinni. Vauvan tulisi tuntea itsenäisyytensä ja kykynsä syödä, kuten aikuisen. On vielä parempi, jos saman ikäinen vauva syö lähistöllä: kilpailun vaikutus on vain hyötyä.
