Peruslämpötila on yksi raskauden valvontamenetelmistä. Sen mittauksen avulla voit tarkkailla naisruumisessa esiintyviä hormonaalisia prosesseja. Tämä menetelmä on halpa ja turvallinen. Riippumattomaan toimintaan vaaditaan prosessin metodologian tutkiminen ja aikataulun laatiminen.
Terveellisen ihmisen lämpötila on epävakaa. 24 tunnin ajan se vaihtelee merkityksettömällä alueella, mutta enintään puolessa asteessa. Alin nopeus havaitaan unen aikana, se on hän, joka on perus. Ja jos muina vuorokaudenaikoina ulkoiset tekijät (ruoan saanti, liikunta jne.) Voivat vaikuttaa lämpötilaan, yöllä ne ovat vähäisiä.
Kuinka ja milloin mitata
Menetelmä on hyvä, koska nainen voi itse tehdä mittauksia poistumatta talosta. Prosessin pitäisi alkaa mielenkiintoisen tilanteen ensimmäisten 14 päivän aikana. Tätä varten riittää, että otat elohopealämpömittarin, kirjoitusvälineen ja paperin. Peruslämpötilan mittaaminen vaatii kärsivällisyyttä ja sääntöjen noudattamista:
- On tarpeen mitata päivittäin, keskeytyksettä.
- Mittaukset tehdään emättimessä tai peräsuolessa. Kun olet valinnut paikan tälle, et voi muuttaa sitä.
- On toivottavaa, että toimenpiteen aika ei muutu. Puolen tunnin ero on sallittu.
- Raskaana olevan naisen tulisi nukkua yli 6 tuntia. Nukkumaanmenoa klo 12 jälkeen ei suositella. Rauhallisuus ja terve terve uni ovat tärkeitä.
- Menettely suoritetaan heti, kun nainen avaa silmänsä ja herää. Nousematta sängystä. Siksi kaiken mittaamista varten on oltava lähellä sänkyä.
- Testitulosten perusteella laaditaan kaavio.
Kuinka toimenpide suoritetaan? Ennen prosessia lämpömittarin kärki on voideltava vaseliinilla. Aseta vaakasuorassa asennossa se emättimeen tai peräaukkoon. Tunkeutumissyvyys on 2-3 cm, ja toimenpiteen kesto on 5 minuuttia.
Tulosten tarkkuuteen vaikuttavat prosessit
Mittausluvut eivät välttämättä ole tarkkoja. On useita tekijöitä, jotka tekevät tiedoista kyseenalaiset:
- levoton ja lyhyt uni;
- lantion infektiot;
- syöminen tai lääkkeiden ottaminen ennen toimenpidettä;
- olla yhdynnässä alle 12 tuntia sitten;
- fyysinen aktiivisuus ennen mittausprosessia, ei ole toivottavaa edes heittää ja kääntyä sängyssä;
- muu, rungon makuuasentoa lukuun ottamatta, mittauksen aikana.
Mitä kaavio näyttää
Mitä poikkeamia testitulokset osoittavat? Mitä voidaan tunnistaa? On yleisesti hyväksyttyä, että peruslämpötila raskauden alussa pidetään noin 37 °: ssa. Poikkeamat, jotka ylittävät normin 0,3 yksikköä tai enemmän, voivat viitata ongelmiin. Tutkimuksen tuloksia tutkii gynekologi, jonka perusteella tehdään johtopäätökset raskauden kulusta. Mitä tässä tapauksessa voidaan havaita:
- lämpötilan lasku alle normaalin voi olla varoitus alkoon kohdistuvasta uhasta;
- progesteronin puute;
- perustason lämpötilan nousu on yksi tulehdusprosessin tai infektion oireista.
Yksittäinen peruslämpötilan lasku tai nousu ei osoita rikkomuksista. Muutos voi johtua mittauksen aikana tehdyistä virheistä.
Perustutkimukset suoritetaan vasta raskauden alussa. Kun nainen on 14 viikkoa vanha, mittausten tekeminen on hyödytöntä. Tällä hetkellä hormonaalinen tausta muuttuu niin paljon, että testitulokset ovat epätietoisia.
