Kuukauden ikäisen vauvan ruokamäärä riippuu monista tekijöistä. Ensinnäkin tähän vaikuttaa vauvan ruokintatyyppi. On myös tarpeen ottaa huomioon hänen hyvinvointi ja aktiivisuus.
Uskotaan, että kuukauden ikäisen vauvan pitäisi syödä noin 600 g päivässä maitoa tai kaavaa. Tämä määrä tulisi jakaa 5-7 ruokintaan. Jos vauva syötetään pullolla, se on helppo tehdä. Ja jos rinnassa?
Jos vauva imetään
Täällä lastenlääkäreiden mielipiteet eroavat toisistaan. Jotkut uskovat, että on välttämätöntä ostaa erityisiä vaakoja. Vauva on punnittava ennen ja jälkeen ruokinnan samoissa vaatteissa vaippaa vaihtamatta. Näin voit määrittää, kuinka paljon maitoa vauva on syönyt. Tai toinen tapa on pumppaus. Tällöin vauva voi lopettaa imetyksen.
Jotkut vauvat alkavat imeä ja nukahtaa. Ja vauvan herättäminen, nenän napsauttaminen on äidille erittäin vaikeaa.
Useimmat lastenlääkärit uskovat nykyään, että jos vauva imetetään, ei tarvitse huolehtia siitä, kuinka paljon hän söi. Tietenkin, jos hän on hyvällä tuulella ja näyttää terveeltä.
Tapahtuu, että äidin maidolla on sinertävä sävy. Tämä tarkoittaa, että maito on vähärasvaista ja vauvan on vaikea saada tarpeeksi ravinteita. Sitten äidin on parannettava ravitsemustaan. Syö enemmän vasikanlihaa tai naudanlihaa, voita, vähärasvaista sianlihaa.
On tärkeää, ettet liioittele sitä täällä, jotta vauva ei aiheuta allergioita. Äidin tulisi myös levätä enemmän syötteiden välillä. Jos et pysty parantamaan maidon laatua, vaihda sekoitettuun ateriaan. Tämä tulisi tehdä asteittain lisäämällä 5 ml seosta kuhunkin ruokintaan ja lisäämällä tätä määrää 5 ml: lla päivittäin.
Vauvan ravitsemusnormi määräytyy sen painonnousun perusteella. Jos vauva on lisännyt ensimmäisen kuukauden aikana 400-1000 g, ei ole syytä huoleen. Jokaisella lapsella ja äidillä on omat norminsa ja tilavuutensa. On tärkeää kuunnella äitisi intuitiota ja vauvaa.
Jos vauva syötetään pullolla
Jos äidillä ei jostain syystä ole mahdollisuutta imettää vauvaa, on ehdottomasti kiinnitettävä huomiota siihen, kuinka paljon vauva syö. On välttämätöntä laskea tarkasti tarvittava määrä seosta tai puuroa. Tämä voidaan tehdä yksinkertaisella kaavalla: Kerrottu B. A: lla on elämänpäivien lukumäärä ja B = 70, jos vauvan paino syntymän yhteydessä oli alle 3200 grammaa, tai B = 80, jos ─ yli 3200 grammaa.
Tätä määrää ei suositella ylittävän, koska lapsen aineenvaihdunta voi olla häiriintynyt. Aliravitsemuksen sattuessa vauva on levoton, nukkuu huonosti, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti hänen hermostoonsa.
