No, tässä olet kotona - pieni aarre ja huolehtiva äiti, jolla on valtava määrä kysymyksiä lapsen hoidosta. Nämä kysymykset nousevat joka sekunti. Kuinka uida vauva, mitä pitäisi tehdä, jotta vauva ei sylkisi ruokinnan jälkeen, kuinka kauan kävellä vastasyntyneen kanssa? Älä huoli, pian tämä kaikki on sinulle vain hieno asia.
Milloin ja kuinka paljon kävellä vastasyntyneen kanssa?
On selvää, että ensimmäisinä päivinä sinulle on pelottavaa jopa mätä tai kylpeä, puhumattakaan vauvan kanssa kadulla käymisestä. Jätä pelkosi paremmin kotiin ja mene kävelylle vauvan kanssa.
Ja mikä tärkeintä, älä lykkää kävelyäsi huomenna. Voit ja sinun pitäisi alkaa käydä vastasyntyneen kanssa heti kotiin saapumisen jälkeen. Ei ole ollenkaan välttämätöntä istua kotona koko kuukauden ajan odottaen jotain käsittämätöntä. Lapsi tarvitsee ehdottomasti raitista ilmaa. Joka päivä! Mutta ole fiksu. Vastasyntyneen kanssa ei tarvitse käydä kävelyllä, jos ulkona on lumimyrsky, sade tai voimakas tuuli. Lapsi sairastuu välittömästi. Jos ulkona on aurinkoista ja rauhallista, pukeudu heti ja mene.
Kuinka kauan kävellä vastasyntyneen kanssa?
Vauvaa ei tarvitse viedä ulos pitkään aikaan. Pidä ensimmäiset kävelyt vain 5 minuutin pituisina. Ei enempää. Tämä pätee erityisesti "talvi" -lapsiin. Viiden minuutin kuluttua pienellä taaperoikäisellä on tarpeeksi aikaa hengittää raitista ilmaa niin, että hän nukkuu rauhallisesti muutaman tunnin kävelyn jälkeen.
Jos lapsi syntyi kesällä, on mahdollista ja välttämätöntä lisätä kävelyaikaa. Älä istu kotona tukossa ilmapiirissä, kun ulkona on + 30 ° С. Mutta älä ota mukaan. Vastasyntynyt on vastasyntynyt. Ja on suositeltavaa käyttää kävelyä vähitellen.
Esimerkiksi tänään on ensimmäinen päivä ja olet vain 5 minuuttia ulkona. Hyvin tehty! Hieno alku! Anna kävelyn vastasyntyneen kanssa kestää huomenna 7 minuuttia. Ja ylihuomenna - peräti 10. Joten pääset puoleen tuntiin. Sitten voit lisätä turvallisesti 5-10 minuuttia päivässä. Tämä on ihanteellinen vaihtoehto niille äideille, joiden vauvat ovat syntyneet kylmänä vuodenaikana.
"Kesä" -lapset ovat varmasti onnekkaita. Heidän kävelyt ovat pidempiä ensimmäisistä elämän päivistä. Mutta yritä kävellä vastasyntyneen kanssa myös ajoissa. Ainakin ensimmäinen kuukausi. Aloita 10 minuutilla. Ja lisää vielä 5-10 päivittäin.
Kävelyn aikana vauva nukkuu jatkuvasti. Tämä jatkuu noin kaksi kuukautta. Itse huomaat, kuinka kun löydät itsesi kadulle, vauva nukkuu rauhallisesti rattaissa muutaman minuutin kuluttua. Ja sinä katsot häntä kaikkein rakkaimpana, rakkaimpana ja rakkaimpana miehenä kaikkialla maailmassa. Ja tämä on hienoa!
