Kaikki ovat kuulleet, että vastasyntynyttä ei kannata opettaa nukkumaan sylissään. Mutta kaikki eivät kykene kestämään edes pienen lapsen lyhyttä huutoa. Jotkut äidit pystyvät kävelemään koko yön vauvan sylissä, koska seimessä hän herää välittömästi. He toivovat, että aikuinen lapsi alkaa nukahtaa yksin, missä sen pitäisi olla. Mutta kuluu useita kuukausia, ja paljon painoa saanut vauva kokee edelleen kaikki yritykset laittaa hänet nukkumaan hauskana pelinä.
Ohjeet
Vaihe 1
Kaikissa koulutusprosesseissa aikuisen asenne on ensinnäkin tärkeä. Varmista itsellesi, että sinun on opetettava lapsesi nukahtamaan ilman liikesairautta. Sinun on oltava ehdottoman varma tästä. Myös perheesi tulisi tunnistaa tekojen oikeellisuus. Ensinnäkin tämä koskee myötätuntoisia isovanhempia, jotka ovat vakaasti vakuuttuneita siitä, että vauvan mukavuuden vuoksi vanhempien tulisi uhrata kaikki, myös oma terveytensä.
Vaihe 2
Vastaa itsellesi kysymykseen, nukahtaako lapsi aina käsissään vai onko tilanteita, joissa hän tekee sen eri tavalla. On mahdollista, että vauva voi nukkua rattailla kadulla täysin rauhallisesti, vaikka et heiluttaisi sitä samanaikaisesti, ja järjestä hänen vanhemmilleen iltaisin konsertteja kotona. Lämpimänä vuodenaikana voit yrittää laittaa vauvasi ulkoilmaan illalla. Jos hän nukkuu edelleen pyörätuolissa, siirry tilapäisesti huoneeseen, jossa on parveke tai loggia. Kun olet suorittanut kaikki iltatoimenpiteet, laita hämäräsi rattaisiin. On mahdollista, että sitä täytyy ravistaa jonkin aikaa. Dachassa loggia korvataan onnistuneesti verannalla. Tässä tapauksessa on parempi nukkua jonnekin lähellä vauvaa.
Vaihe 3
Jos lapsi nukahtaa sekä päivällä että yöllä yksinomaan sylissään, mieti, onko aika muuttaa järjestelmää. Joka tapauksessa voit luopua yhden päivän unesta hetkeksi. Yritä olla nukkumatta iltapäivällä pikkulapselle, joka nukkuu kahdesti päivällä. Tämä vaatii tietysti sinulta jonkin verran vaivaa, lapsi on pidettävä kiireisenä, jotta hän ei innostu liikaa. Tee kaikki tavalliset rutiinisi illalla. Väsyneet lapset eivät aina pysty odottamaan loppuaan, mutta todella tarvitset lapsen nukahtavan ilman sinun osallistumistasi. Jos vauva nukkuu jo kerran päivällä, älä laita häntä nukkumaan päivällä päiväksi tai kahdeksi. Tässä tapauksessa illalla sinun on suoritettava kaikki toimenpiteet hieman aikaisemmin kuin normaalisti.
Vaihe 4
Nukkumaanmenoon liittyy aina tietty rituaali. Jopa hyvin pieni lapsi tarvitsee sarjan toimia. Ajatteletko ehkä aika korvata liikesairaus jollakin muulla? Esimerkiksi kehtolaulujen tai satujen laulaminen. Vaikka vauva ei ole vielä kovin tietoinen siitä, mistä puhut, äänesi äänellä on rauhoittava vaikutus häneen. Hänen mielestään liikesairaus ei merkinnyt vain nukkumisrituaalia, vaan myös lähelläsi olemista. Joten sinun täytyy vielä istua jonkin aikaa hänen vieressään, kun hän nukahtaa.
Vaihe 5
Pehmeä lelu, pieni tyyny tai jopa vain pala puhdasta kangasta voi auttaa. Vauva tarvitsee yrityksen vaihtaessaan järjestelmää, eikä lelullaan hän tunne olevansa yksinäinen sängyssä. Älä pelkää, että vauva tottuu nukkumaan lelun kanssa. Siinä ei ole mitään vikaa, ja nallekarhu on luotettava avustajasi.
Vaihe 6
Kuka tarkalleen rokkaa vauvaa ennen nukkumaanmenoa? Jos kadotit talosta useaan päivään eikä muilla kotitalouden jäsenillä ole ollut ongelmia vauvan asettamisessa, on aika tehdä se uudelleen. Sinun ei tarvitse lähteä. Voit ilmoittautua kursseille, käydä elokuvissa tai nähdä ystävän ja palata takaisin, kun lapsi nukkuu. Mutta tämä on äärimmäinen eikä kovin luotettava menetelmä. On mahdollista, että kaikki alkaa uudestaan heti, kun päätät jäädä kotiin. Lisäksi voit toimia tällä tavalla vain, jos olet täysin varma muun kotitalouden tuesta.
Vaihe 7
Voit yksinkertaisesti yrittää antaa lapselle mahdollisuuden olla nukahtamatta niin kauan kuin hän pystyy seisomaan. Lopulta hän väsyy ja nukahtaa. Mutta valmistaudu siihen, että myös sinun ei tarvitse nukkua melko kauan. Älä ärsytä tai nuhtele vauvaa. Loppujen lopuksi itse opetit hänet nukahtaa käsivarsissasi. Jos miehesi nousee aikaisin aamulla ja hän haluaa nukkua, siirry muutaman yön lapsen kanssa toiseen huoneeseen.
