Kansan reseptit ovat nykyään erittäin suosittuja, ja yksi niistä on hampaiden kiillon puhdistaminen soodalla. Tällainen yksinkertainen resepti on ollut tiedossa jo vuosikymmenien ajan, ja nyt jotkut ihmiset harjaavat hampaitaan ruokasoodalla lapsille. Pitäisikö minun tehdä se?
Soda-toiminta
Sooda toimii lempeästi, joten kaikki hampaiden kerrostumat poistetaan useilla tavoilla. Tässä on syytä muistaa, että hammaskivi ja hammasplakin ovat tärkeimmät karieksen provosoijat. Hammasplakin muodostavat bakteerit häiritsevät happojen ja alkalien tasapainoa suuontelossa, mikä johtaa emalin eroosioon ja sitten massaan ja dentiiniin.
Toinen soodan piirre on hankaavien aineiden läsnäolo, jotka puhdistavat emalin. Jos verrataan soodaa suolaan (sitä käytetään myös hampaiden harjaamiseen), soodassa on tasaisempia hiukkasia, jotka naarmuttavat emalia paljon vähemmän. Tämä tarkoittaa, että ruokasooda on turvallisempi ja mukavampi tapa puhdistaa hampaasi.
Menetelmän puute
Vaikka menetelmä on erittäin tehokas, ruokasoodan liian usein käyttämiselle on useita rajoituksia.
Useat yritykset pestä hampaasi soodalla johtavat emalin ohenemiseen, mikä tekee hampaista liian tuskallisia ja herkkiä reagoimaan mihin tahansa kuumaan, kylmään, makeaan tai hapan.
Esipinnalle ilmestyy myös halkeamia, joihin voi muodostua karieksia. Tällaisen plakin poistaminen mikrohalkeamista on melkein mahdotonta, mikä johtaa henkilöön useammin hampaiden harjaamiseen ja suurempaan hammaskiillen vaurioitumiseen.
Kuinka harjata hampaasi ruokasoodalla
Ennen kuin aloitat hampaiden pesun, on pidettävä mielessä muutama sääntö:
- Menettelyn tiheys on enintään kerran 30 päivässä.
- Hampaiden emali ei saisi olla kovin ohut, eikä hampaiden tulisi sietää tuskallisesti lämpötilan muutoksia.
Ennen puhdistamisen aloittamista sinun on laimennettava sooda vedellä niin, että liuos on pehmeä. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse kaataa liuosta harjalle, koska sitten sooda vain naarmuttaa emalia.
Harjaa hampaasi pyörivällä, lempeällä liikkeellä muutaman minuutin ajan. Sen jälkeen suu on huuhdeltava perusteellisesti. Ja epämiellyttävän jälkimakujen poistamiseksi voit huuhdella suusi yrtti- tai minttuhuuhtelulla.
Jos hampaiden harjaaminen soodalla ei aiheuta kielteisiä aistimuksia, voit yrittää laimentaa sooda pienellä sitruunamehulla vedellä. Tämä auttaa puhdistamaan hampaasi paremmin, mutta sinun on pestävä hampaat tällä liuoksella enintään 1 minuutti.
Pitäisikö lasten harjata hampaansa soodalla?
Lasten osalta heidän ei pitäisi käyttää ruokasoodaa hampaiden puhdistamiseen, koska maitohampaat ovat jo valkoisia eivätkä tarvitse valkaisua. Lisäksi ruokasooda voi vahingoittaa vakavasti emalia, jolloin lapsesi hampaat muuttuvat mustiksi.
