Kaikki nuoret äidit kohtaavat ennemmin tai myöhemmin kysymyksen: mistä aloittaa imettävän vauvan täydentävä ruokinta. Paljon tietoa voidaan hankkia eri lähteistä, joskus ristiriitaisia toistensa kanssa. Minun neuvoni on kuunnella kaikkia ja tehdä se haluamallasi tavalla. Kuudeen kuukauteen asti lapseni ei juonut mitään paitsi äidinmaitoa ja vettä ja tuntui hyvältä, paino nousi hyvin, mutta 6 kuukauden kuluttua aloimme kokeilla kasvisoseita, jotka eivät kuitenkaan koostuneet yhdestä ainesosasta, vaan useista kerralla.
Tarpeellinen
- perunat
- sipuli
- porkkana
- kesäkurpitsa
- kukkakaali
- Tehosekoitin
Ohjeet
Vaihe 1
Kaikki vihannekset pestään ja puhdistetaan perusteellisesti. Leikkaa pieniksi paloiksi. Valitse näiden vihannesten mittasuhteet oman tietosi ja vauvasi havaintojen perusteella. Otin kesäkurpitsaa perustaksi ja vähän kaikkea muuta.
Vaihe 2
Vesi kiehuu, kaada vihannekset, lisää yksi teelusikallinen oliiviöljyä. Kun vihannekset ovat melkein kypsyneet, lisää hieman suolaa, mutta niin, ettei sitä suolata makusi mukaan.
Vaihe 3
Vie keitetyt vihannekset tehosekoittimen läpi, voit lisätä vähän voita. Sinun pitäisi saada homogeeninen massa - sose, jos lisäät liemi, jossa vihannekset keitettiin, saat sose-keiton. Ja voit tarjota vauvan oikeudenkäyntiin.
Vaihe 4
Lisäksi valkokaalia ja naurisia voidaan lisätä tällaisiin perunamuusiin. Ja 7 kuukauden kuluttua voit lisätä lihaa (alkaen kanista tai naudanlihasta). Sitten keitetään ensin liha, ensimmäinen vesi tyhjennetään, sitten liha keitetään toisessa vedessä ja siihen lisätään vihanneksia.
Vaihe 5
Tarkkaile vauvasi reaktioita. Jos hän ei pidä siitä, älä pakota sitä. Paranna ainesosien koostumusta, soseen sakeutta (esimerkiksi lapseni syö paremmin ohuempaa sosea). Ja lopulta löydät sen, mikä sopii sinulle ja lapsellesi.
