Rakastava nainen haluaa miehen pysyvän uskollisena ja aina hänen kanssaan. Ja tietysti hän huolestuu heidän suhteensa kohtalosta. Mutta silti rakkauden menettämisen pelko on ominaista naisille yhteiskunnassa, jossa miehellä on hallitseva asema. Myös Venäjällä perheissä oli vuosisatojen ajan ollut miesten kultti, ja naisen sisäinen vakaumus siitä, että hän on arvoton ilman vahvempaa sukupuolta, on asettunut geneettiselle tasolle. Mutta 2000-luvulla olisi syytä päästä eroon tällaisesta fobiasta.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos ymmärrät, että tämä pelko estää sinua elämästä ja tuntemasta normaalia, se tarkoittaa, että olet jo ottanut ensimmäisen askeleen kohti sisäistä vapautta. Yritä ajaa pois negatiiviset ajatukset itseltäsi, koska jos jokin tunne valloittaa koko olemuksesi, lopetat ajattelun järkevästi. Ja jos et ajattele, niin teet paljon tyhmyyksiä ja ehkä sanot tyhmyyksiä kuin ärsytät suuressa määrin miestä, koska hän todennäköisesti ei yksinkertaisesti ymmärrä mitä tapahtuu.
Vaihe 2
Joissakin tapauksissa pelko taantuu, jos puhut hyvin. Suulliseen muotoon pukeutuneet ajatukset menettävät terävyytensä ja sielu helpottuu. Yritä löytää tarkkaavainen psykoterapeutti, joka kuuntelee sinua, opettaa sinua päättelemään toisin ja antaa useita käytännön vinkkejä käyttäytymiseen suhteessa mieheen.
Vaihe 3
Joskus naimisissa oleva ystävä, vanhempi nainen ja kokeneempi perheasiat voivat toimia "psykoterapeutina".
Vaihe 4
Yritä ymmärtää, miksi pelkäät. Olet ehkä jo käynyt läpi kovan hajoamisen etkä halua sen toistuvan. Sitten sinun tulisi jälleen analysoida aiempia kokemuksiasi ja tehdä järkeviä johtopäätöksiä. Älä toista virheitäsi.
Vaihe 5
Jos pelkosi syy on se, että olet epävarma ja aliarvioit itsesi ihmisenä, yritä työskennellä ominaisuuksien parissa. Esimerkiksi tunnista ja kirjoita sarakkeeseen edut, joiden vuoksi sinua tulisi rakastaa ja kunnioittaa, sekä haitat. Etkö tiedä miten kokata? Kuka estää sinua käymästä kulinaarisia kursseja ja oppimasta tekemään sen ammattimaisesti … Ei tarpeeksi houkutteleva? Pelaa urheilua ja opi käyttämään meikkiä. Mieti, miten ja mitä sinun pitäisi pukeutua … Älä vain tee kaikkia näitä asioita rakkaasi tähden. Tarvitset niitä lisätäksesi itsetuntoasi.
Vaihe 6
Varmista, että rakkautesi on molemminpuolista. Jos päätät pitkään harkittuasi, että mies ei yksinkertaisesti rakasta sinua niin paljon kuin sinäkin, pelkäätkö menettää hänet vai et, mutta hajoaminen on täysin mahdollista. Myönnä rehellisesti tämä katkera tosiasia ja lakkaa pelkäämästä.
Vaihe 7
Elämäsi kuuluu vain sinulle, äläkä missään tapauksessa saa hajota rakastamasi miehen etujen mukaiseksi. Etsi aktiviteetteja, joista nautit henkilökohtaisesti, älä tuhlaa aikaa typerillä ajatuksilla ja epäilyillä. Jos sinulla on muita harrastuksia ja intohimoja (ystävät, elokuvat, maalaaminen, tanssi, urheilu jne.), Et ole niin riippuvainen miehestä.
Vaihe 8
Huolehdi älyllisestä kehityksestäsi. Lue lisää ja tutustu uusiin osaamisalueisiin. Sinun ei tarvitse tulla "kirjamatoiksi" tai tutkijaksi tehdäksesi tämän, mutta imemällä uutta tietoa tunnet itsesi luottavaisemmaksi ja pätevämmäksi. Kunnioitat itseäsi enemmän, ja miehesi on enemmän kiinnostunut sinusta.
Vaihe 9
Kuvittele pahinta: hän jätti sinut. Ja ensimmäisen paniikkikohtauksen jälkeen, kun kyky ajatella takaisin sinulle, ajattele: niin mitä? Elämä ei pääty tähän, on monia muita mielenkiintoisia ihmisiä, joiden ympärillä sinulla ei ole aavistustakaan nyt, ja olet edelleen älykäs ja viehättävä nainen … Kuvittele, kuinka monta mahdollisuutta vapaus antaa sinulle.
Vaihe 10
Jos todella rakastat häntä, anna hänen mennä etsimään parempaa kohtaloa. Ja ei siksi, että olet masokisti tai niin ystävällinen. Yksinkertaisesti, monet miehet, joskus tiedostamatta, pelaavat näitä pelkoja naisten kanssa. Ja jos et pidä hänestä kiinni elämän viimeisestä toivosta, niin ehkä se "kiinnittää" hänet enemmän. Elämässä on menetyksiä, sinun pitäisi olla valmis siihen, mutta sinun ei pitäisi huolehtia jostakin, mitä ei ehkä koskaan tapahdu. Arvosta onneasi tänään.
