28. raskausviikko on virstanpylväs odottavan äidin elämässä ja alkion kehityksessä. Tänä aikana on tärkeää noudattaa tiettyjä sääntöjä ennenaikaisen syntymän ja raskauden komplikaatioiden välttämiseksi.
Raskauskalenterin mukaan viikko 28 on viimeinen viikko toisella kolmanneksella. Tähän rajaan liittyy miellyttäviä muutoksia odottavan äidin elämässä - hän menee äitiyslomalle. Tässä vaiheessa sikiössä tapahtuu merkittäviä muutoksia - lihaskudos alkaa kasvaa aktiivisesti. Mutta tähän ajanjaksoon liittyy myös epämiellyttäviä hetkiä - ennen kaikkea raskauden häipyminen ja ennenaikainen syntyminen tapahtuu tänä aikana. Tällaiset komplikaatiot voidaan välttää, jos noudatat raskautta tarkkailevan gynekologin suosituksia ja noudatat muita yleisiä, yleisesti hyväksyttyjä käytännesääntöjä tällä hetkellä.
Sikiön kehityksen ominaisuudet 28 viikossa
Raskauden 28. viikolla vauvan keho ja sen sisäelimet ovat jo käytännössä muodostuneet, ja lihaskudoksen aktiivinen kasvu alkaa. Tämä tarkoittaa, että vauva saa pääpainonsa, jolla se syntyy ja aloittaa elämänsä. Lisäksi tapahtuu muita yhtä tärkeitä prosesseja:
Lisääntymiselinten muodostuminen alkaa - kivekset, Silmät alkavat reagoida kirkkaaseen valoon ulkopuolelta, Kynnet kasvavat sormilla, Jotkut vauvat alkavat kasvattaa hiuksia päähän, Ihonalainen rasva kertyy, Ensimmäiset urat näkyvät aivojen rakenteessa.
Lisäksi 28. viikolla vauva alkaa aktiivisesti kehittää kuuloelimiä, ja hän haluaa kuunnella musiikkia, äitinsä ja isänsä ääniä, oppii tunnistamaan ne. Monet lastenlääkärit uskovat, että musiikki ja maku korvataan tällä hetkellä, vauvan ja vanhempien välille muodostuu vahva side.
Vauvan paino, riippumatta siitä, onko kyseessä poika vai tyttö, ylittää tänä aikana jo 1 kg ja hänen korkeus voi nousta 35-38 cm: iin, ja äidin mahassa on vähän tilaa. Yrittäessään kääntyä, liikuttaa jalkoja ja käsivarsia lapsi voi vahingoittaa äitiä, mutta nämä tuntemukset ovat kuvaamattomia.
Ulkoiset muutokset raskaana olevalla naisella 28 viikon kohdalla
Tällä hetkellä odottavan äidin tulisi kuunnella huolellisesti tunteitaan ja seurata huolellisesti kehonsa muutoksia. Päivän aikaan, jolloin lapsi on aktiivinen, voidaan ennustaa hänen luonteensa, eikä tämä ole suosittu ennustus, vaan lääketieteen asiantuntijoiden havainnot. Lapsi, joka haluaa liikkua ja kääntyä päivän aikana, on rauhallinen. Lapset, jotka potkaavat äitiään yöllä, ovat ketteriä ja aktiivisia.
Raskaana olevan naisen ulkoisten muutosten avulla voit seurata sikiön tilaa, ennustaa ennenaikaisen syntymän riskiä. Gynegologit pitävät hälyttäviä signaaleja tällä hetkellä
Painon voimakas kasvu, Makuasetusten muutos, Vähentynyt aktiivisuus, heikkous
Jatkuva ärtyneisyys, Ihon, hiusten, kynsien, Vakavan hengenahdistuksen esiintyminen vähäisellä rasituksella, · Älä jätä jano.
Useimmat naiset näyttävät hyvältä tänä raskauden aikana. Tämä voidaan saavuttaa ruokavalion huolellisella valinnalla, ruokahalun hallinnalla, pitkillä kävelyillä raitista ilmaa. Sinun täytyy käydä gynekologin luona myöhemmin säännöllisesti, ja kuvata tutkimusten aikana kaikki tunteet, tuoda esiin jopa pienet ulkoiset muutokset.
Odottavan äidin hyvinvointi - normi ja poikkeamat
28. raskausviikolla naisen tulisi kiinnittää huomiota fyysisiin vaivoihin, hahmonsa psykologisiin vivahteisiin, ulkoisiin muutoksiin ja sisäisiin aistimuksiin riippumatta siitä, kuinka merkityksettömiä ne saattavat tuntua. Tänä aikana raskaus voi jäätyä, ja tämä voidaan estää vain käymällä säännöllisesti lääkärin luona.
Raskaana olevan naisen vatsa ja rinnat alkavat suurentua 28. viikolla, mikä voi aiheuttaa venytysmerkkejä. Tämä voidaan estää käyttämällä pehmentäviä voiteita, joiden koostumus on neutraali, ilman haitallisia kemiallisia aineosia ja kasvikomponentteja, jotka voivat aiheuttaa allergioita.
Sikiön nopea kasvu ja kohdun laajentuminen voivat aiheuttaa kipua lannerangan alueella. Jos kipu lisääntyy ja säännöllisesti pysyväksi, ota heti yhteys lääkäriin. Vakavan kivun missä tahansa kehon osassa tulisi olla hälyttävä, koska raskaus voi aiheuttaa tromboosin kehittymisen.
28. viikolla useimmilla raskaana olevilla naisilla kehittyy turvotus. Vain lääkäri voi antaa suosituksia niiden poistamiseksi ja ehkäisemiseksi, mutta ei naapuri, sukulainen tai ystävä. Älä missään tapauksessa käytä epäilyttäviä lääkkeitä tai kansanlääkkeitä.
Tälle jaksolle on ominaista harjoitteluottelujen esiintyminen. Siten naisen ruumis valmistautuu synnytykseen. Harjoittelupelien normi on korkeintaan muutama sekunti, oireet eivät ole tuskallisia, tuskin havaittavia. Jos terveydentila heikkenee merkittävästi harjoitusotteluiden aikana, on kiireellinen yhteys lääkäriin.
Mitä sinun on pelättävä 28. raskausviikolla
Tällä hetkellä toinen päättyy ja kolmas, viimeinen raskauskolmannes alkaa. Suurimmalla osalla äideistä painon nousu on jo merkittävää ja painonnousu jatkuu, kömpelö ja kömpelö. On tärkeää olla hyvin varovainen, yrittää olla loukkaantumatta, älä suunnittele mitään vakavaa liiketoimintaa, joka vaatii enemmän keskittymistä ja välitöntä reaktiota.
Lääketieteen asiantuntijat 28. raskausviikolla suosittelevat pelkoa esimerkiksi ongelmista
Veden puute, Ennenaikainen syntymä, · Äidin anemia.
Matalaa vettä (lapsiveden puute) kehittyy äidin kehon aineenvaihduntahäiriöiden, tartuntatautien, taustalla sikiön kasvun hidastumisesta. Oligohydramnion oireita ovat lapsiveden vuoto, joka vetää kipuja alavatsassa.
Ennenaikainen syntymä voi laukaista naisen kohdun rakenteen anatomiset piirteet, epätasapaino hormonien tuotannossa, moninkertainen raskaus, preeklampsia (myöhäinen toksikoosi), kohdun sävyn voimakas kasvu. Ennenaikaisen syntymän riski voidaan estää ottamalla välittömästi yhteyttä lääkäriin, kun oireita kuten verenvuoto, voimakas vatsakipu, huimaus tai pyörtyminen tai lihasheikkous.
Suositukset viikolle 28
Komplikaatioiden kehittymisen estäminen 28 viikolla on raskaana olevan naisen, gynekologin ja synnytyslääkärin päätehtävä, joka tarkkailee häntä. Raskaana olevan äidin on noudatettava tarkasti seuraavia sääntöjä:
Seuraa verenpainetta päivittäin, Pidä koko keho ja erityisesti sukuelimet puhtaina, Seuraa sikiön liikkumisen voimakkuutta ja ota yhteys lääkäriin, jos poikkeavuuksia esiintyy
Estä vilustuminen ja tartuntataudit, jos lämpötila nousee, ota heti yhteys lääkäriin, Syö oikein ja säännöllisesti, älä noudata nälkäisiä ruokavalioita, mutta älä myös syö liikaa.
Raskaana olevan naisen, mutta myös hänen sukulaistensa tulisi hallita tilannetta. Heidän tehtävänään on luoda taloon suotuisa psykologinen ilmapiiri, ei provosoida stressaavia tilanteita, ei altistaa odottavaa äitiä vaaralle, eikä antaa hänen tehdä kovaa työtä talon ympäristössä, puutarhassa tai puutarhassa. Mutta tämä ei tarkoita, että naisen tulisi jatkuvasti makaa, on välttämätöntä osoittaa maltillista aktiivisuutta. Lisäksi on tärkeää varmistaa hänen ympäristöturvallisuutensa - viedä raskaana oleva nainen pois kaupungista, järjestää vapaa-aika siten, että se on hyödyllistä ja mielenkiintoista. Tunneperäisellä taustalla on suuri vaikutus paitsi naisen terveyteen myös vauvan kohdunsisäiseen kehitykseen, josta tulee hänen terveytensä, älykkyytensä ja luonteensa perusta.
