23 viikkoa synnytysraskautta tarkoittaa, että on kulunut 5 kuukautta munasolun hedelmöittämisestä. Synnytykseen ei ole enää paljon aikaa jäljellä. Tuleva äiti alkaa kokea yhä enemmän epätavallisia tuntemuksia, joiden avulla voidaan selvittää, kuinka raskaus menee.
Naisen kunto ja tunteet
23. viikkoon mennessä odottavan äidin vatsa on melko huomattavasti pyöristetty, aiheuttaen pieniä haittoja kävelyn tai nukkumisen aikana. Kohdun silmä on jo navan yläpuolella, joten se voi vähitellen kohota ulospäin. Tässä vaiheessa on parasta poistaa lävistykset, jos käytät sitä. Yleensä raskauden toinen kolmanneksen aika on rauhallisin: toksikoosi ei ole enää kauan vaivautunut, joskus lapsen kevyt ja edelleen täysin kivuton vapina tuntuu.
Ajoittain naista voi silti kiusata epämiellyttävät tuntemukset. Nämä sisältävät:
- päänsärky;
- närästys;
- ummetus;
- lievä kasvojen ja raajojen turvotus;
- heikkous ja huimaus;
- nopea väsymys;
- lyhytaikaiset kouristukset;
- suonikohjut;
- huomion heikkeneminen.
On täysin mahdollista selviytyä näistä ongelmista yksin, jos syöt oikein ja syövät vain luonnollista, vähärasvaista ja vitamiinipitoista ruokaa. On myös tärkeää levätä enemmän, välttää vakavaa stressiä. On syytä huomata, että virtsarakon kuorma kasvaa joka viikko yhä enemmän ja pakottaa naisen juoksemaan usein wc: hen. Tämä vie myös jonkin verran tottua.
23. viikkoon mennessä ikäpaikat alkavat usein näkyä odottavan äidin kasvoissa. Tämä ilmiö häviää nopeasti synnytyksen jälkeen, joten sinun ei pitäisi enää kerran vaikuttaa herkään ihoon levittämällä siihen paksu kerros kosmetiikkaa. Lisäksi sinun on totuttava väliaikaiseen muutokseen makuaisteluissa: jotkut elintarvikkeet ja niiden haju voivat aiheuttaa lieviä pahoinvointia.
Kipu ja komplikaatiot
Joihinkin tuntemuksiin raskauden aikana on kiinnitettävä erityistä huomiota. Esimerkiksi vatsa ei saa koskaan satuttaa pitkään. Tämä voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen ja jopa keskenmenoon. Sama pätee kaikkiin vilustumisiin: niitä on hoidettava epäonnistumatta, mutta tiukasti lääkärin ohjeiden mukaisesti.
Vakava ja melko vaarallinen raskauden komplikaatio tällä raskauskolmanneksella on myöhäinen toksikoosi (gestoosi). Tällä tilalla on erityisiä oireita:
- raajojen vaikea turvotus;
- ylipaino;
- usein painehäviöt;
- proteiinin esiintyminen virtsassa.
Kaiken tämän taustalla naisen yleinen kunto voi huonontua merkittävästi, lämpötila nousee ja pahoinvoinnin tunne muuttuu voimakkaaksi ja jatkuvaksi. Tarvitaan välitöntä lääketieteellistä apua.
Mitä lääkärintarkastuksia tehdään
Erityisesti kootun aikataulun mukaan on tarpeen suorittaa ultraäänitutkimus, jonka avulla voit selvittää sikiön tilan kaikista yksityiskohdista, tunnistaa mahdolliset poikkeamat nomasta ja määrittää myös lapsen sukupuoli. Erikseen tehdään erilaisia biokemiallisia testejä, mukaan lukien virtsan ja veren yleinen analyysi, veren hyytymisen ja siinä olevan sokerin analyysi hCG: n, progesteronin ja muiden tasojen määrittämiseksi. Tutkimustiedot on suunnattu lähinnä odottavan äidin tilan tutkimiseen ja ei-toivottujen prosessien oikeaan aikaan tunnistamiseen kehossa.
Ei-toivottuja tekijöitä ovat:
- suolojen ja proteiinien läsnäolo virtsassa;
- korkea sokeritaso;
- poikkeama hCG: n normista;
- alhainen progesteronitaso.
Vaikka poikkeamia havaitaan, ei missään tapauksessa tarvitse huolehtia. Suurin osa niistä voidaan poistaa nopeasti ja turvallisesti erilaisilla hoidoilla ja lääkkeillä. Sopiva hoito määrätään yhdessä tavallisista synnytysklinikoista.
Sikiön kehitys
Lapsi kehittyy edelleen aktiivisesti. Suurimman osan ajasta hän nukkuu ja on hereillä vain muutaman tunnin päivässä. Hänen keuhkot ovat jo toiminnassa, ja pieni määrä lapsivesi voi päästä niihin ilman kanssa, mikä on normi. Useimpien muiden elinten täysimittainen muodostuminen havaitaan. Lapsi liikkuu edelleen hieman, joten vaikka mitään tuntemuksia ei olisikaan, ei pitäisi huolehtia tällä hetkellä.
Lisäksi syntymättömän vauvan kehossa tapahtuu seuraavia prosesseja:
- luiden ja rustokierteiden mineralisaatio;
- aivot kehittyvät aktiivisesti, ja tärkeimmät ajatusprosessit syntyvät siinä;
- muodostuu rasvakerros sekä iho, joka lakkaa olemasta läpinäkyvä;
- sydämenlyönti on vakiintunut;
- silmät avautuvat vähän;
- suolistossa muodostuu alkuperäisiä ulosteita - mekoniumia.
Suositukset odottavalle äidille
Ruokavalioon on sisällytettävä vilja ja hyytelö, joka auttaa luomaan ruoansulatusta ja selviytymään närästyksestä. Mausteiset ja rasvaiset ruoat suljetaan kokonaan pois, koska ne paitsi heikentävät ruoansulatusta, mutta johtavat myös vakaviin allergioihin. On myös suositeltavaa juoda enemmän vettä pieninä annoksina, jotta vältetään voimakas kasvojen ja raajojen turvotus. Tässä tapauksessa kannattaa käyttää löysiä vaatteita ja kenkiä, jotka eivät estä liikettä ja häiritsevät kehon verenkiertoelimistön työtä.
On syytä kiinnittää erityistä huomiota rinnan, vatsan, pakaran ja reiden ihoon. On parasta kostuttaa se erityisillä voiteilla välttäen kuivuuden sanelemista. Lisäksi ihon hyvä hoito auttaa välttämään syviä venytysmerkkejä. Taistelussa tätä ilmiötä vastaan hiero korkealaatuisella oliiviöljyllä auttaa.
Jotta ymmärtäisit ajoittain tapahtuvien harjoittelujen supistusten luonteen, sinun on pidettävä erityistä päiväkirjaa, johon kirjataan niiden esiintymisaika. Tämä auttaa estämään poikkeavuuksia. Raskauden 23. viikolla on edelleen mahdollista harrastaa seksiä, mutta silti kannattaa siitä luopua, jos havaitaan monisikiöraskauksia, poikkeama lapsivesinormista tai keskenmenon uhka syystä tai toisesta.
Emättimen purkautuminen on jatkuva kumppani raskauden aikana, mutta sen on oltava riittävän paksu ja valkoinen, hajuton. Jos havaitaan poikkeamia, sinun on mentävä lääkäriin. Klinikalle on kiireellisesti tehtävä seulontatutkimus, jossa on kaikki tarvittavat testit, ellei sitä ole tehty aiemmin.
On suositeltavaa tarkistaa ajoittain painosi. Raskauden 23. viikkoon mennessä kasvu ei saa ylittää 8 kg. Synnytystä edeltävän kannattimen käyttö auttaa sinua tukemaan vatsasi kunnolla ja jakamaan oman painosi. Urheilutoiminnasta, rauhallisesta patikoinnista, uinnista, joogasta ovat parhaat vaihtoehdot. Lisäksi on parempi nukkua vasemmalla puolella tänä aikana ja laittaa pienet tyynyt selän, vatsan ja polvien väliin.
