Monet odottavat äidit alkavat ajatella imetystä jopa raskauden aikana. Jos valmistaudut ensimmäisen lapsesi syntymään, noudata näitä yksinkertaisia suosituksia, ja jopa ensimmäinen imetyskokemus onnistuu.
Tarpeellinen
äitiys- ja imetysliivit, silikoniset rintatyynyt, D-panthenolivoide, neuvonta imetysasiantuntijan kanssa
Ohjeet
Vaihe 1
Käytä äitiys- ja imetysliivejä, jotka eivät purista suurentuneita rintojasi.
Vaihe 2
Imetyksen onnistuminen riippuu suoraan oikeasta kiinnittymisestä. Sinulle opetetaan tätä taidetta kurssilla, jolla valmistellaan raskaana olevia naisia synnytykseen. Voit ottaa yhteyttä myös imetyskonsulttiin esimerkiksi AKEV: ssä (Luonnollisten ruokintakonsulttien liitto).
Vaihe 3
Keskustele raskauden aikana enemmän äitien kanssa, jotka ovat imettäneet vauvojaan pitkään ja nauttineet siitä paljon.
Vaihe 4
Valmistele sukulaisia, joiden mielipide on sinulle tärkeä, jotta imetät ehdottomasti vauvaa. Keskustele heidän kanssaan, millaista apua, mukaan lukien kotityöt, he voivat tarjota imetyksen aikana.
Vaihe 5
Älä pese rintojasi synnytyksen jälkeen liian usein, muuten luonnollinen suojakalvo, joka suojaa nännejä infektiolta, pestään pois. Mutta pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä ennen jokaista ruokintaa.
Vaihe 6
Varmista, että vauva peittää paitsi nännin, myös koko areola kokonaisuutena ja että sen leuka koskettaa rintaa. Jos kohtaus ei ole oikea, nänneihin voi tulla halkeamia. D-panthenolia ("Bepanten", "Dexpanthenol" jne.) Sisältävät voiteet ja voiteet auttavat parantamaan halkeamia.
Vaihe 7
Jos imetys kuitenkin aiheuttaa voimakasta kipua, käytä erityisiä silikonirintatyynyjä.
Vaihe 8
Muista tärkein asia - imetyksen menestys riippuu suoraan positiivisesta asenteestasi. Siksi valmistaudu itseäsi imettävän äidin miellyttävään rooliin ja älä epäile, että selviydyt tästä roolista täydellisesti.
