Nuoret äidit kohtaavat usein ongelman maidon puutteesta rintoissa. Tämä tapahtuu imetyskriisien vuoksi, kun maitoa tuotetaan hyvin vähän. Jotkut naiset luopuvat nopeasti ja ostavat maitomaitoa, ja on niitä, jotka taistelevat halusta ruokkia itseään viimeiseen asti. Tällaisissa tapauksissa erityiset teet imetyksen lisäämiseksi voivat olla tehokkaita.
Ohjeet
Vaihe 1
Rintamaidon teet koostuvat lääkekasveista. Siksi ne eivät vain auta luomaan imetystä, vaan myös vahvistavat koko kehoa synnytyksen jälkeen. Niillä on myös positiivinen vaikutus vastasyntyneeseen. Teet voivat auttaa koliikkia, turvotusta tai ummetusta.
Vaihe 2
Imetysteeä voi ostaa apteekeista tai erikoistuneista lasten kaupoista. Suosituimmat imetettävän teen tuotemerkit ovat nykyään Hipp, Humana, Nestik ja Babushkino Lukoshko.
Vaihe 3
Hipp-tee koostuu yrtteistä, kuten kumina, anis, fenkoli, sitruunamelissa, galega-lääke. Se sisältää myös laktoosia ja glukoosia. Tee on herkullinen ja helppo valmistaa. Fenkoli tuottaa maitoa parhaiten rinnoissa, joten sitä löytyy melkein kaikista formulaatioista. Kuminalla on antispasmodisia ominaisuuksia, se parantaa myös maitorauhasten eritystä. Melissalla on hyvä vaikutus ruoansulatuskanavaan, vähentää lapsen kaasuongelmien riskiä, parantaa vauvan ja äidin unta.
Vaihe 4
Humana-tee on rakeinen tee, joka on helppo valmistaa ja nautittavaa. Se ei sisällä väriaineita eikä aiheuta allergisia reaktioita. Se sisältää hibiskia, fenkolia, rooibosia, sitruunaverbenaa, vadelmia ja C-vitamiinia. Sitruunaverbena parantaa ihon kimmoisuutta ja hibiskillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Vadelmat ja C-vitamiini auttavat estämään vilustumista.
Vaihe 5
Nestik-tee on samanlainen kuin edellinen, mutta hieman halvempi. Sen koostumuksessa voit silti nähdä nokkonen, kamomilla, galega ja ruusunmarjan mehu. Nokkonen sisältää runsaasti vitamiineja, se stimuloi aineenvaihduntaa ja parantaa myös hermostoa. Galega officinalis on diureetti ja alentaa verensokeria. Ruusunmarja sisältää C-vitamiinia ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Vaihe 6
Viime aikoina suosittu tee "Babushkino Lukoshko" auttaa myös täydellisesti vähentämään imetystä. Se sisältää fenkolia, nokkosen, kuminan sipulia, apilan ja aniksen siemeniä, jotka antavat tälle teelle miellyttävän aniksen maun. Aniksen tiedetään auttavan maidon virtausta ja sitä pidetään myös hyvänä kouristuksia estävänä aineena.
Vaihe 7
Jos et luota valmiisiin kokoelmiin, voit yrittää tehdä teetä itse. Kaikki yrtit löytyvät apteekista. Suosituin infuusio on tietysti fenkoli- tai tillitee. Rkl näiden kasvien siemeniä tulisi keittää 300 ml: aan kuumaa vettä. Kun se on viileä, juo koko päivän. Mutta parin päivän kuluttua pidä tauko ja katso tulos. Yhdessä tilliteen kanssa voit juoda kamomilla-infuusiota. Se rauhoittaa hermostoa ja auttaa siten luomaan imetyksen.
Vaihe 8
Myös imetysteeä varten voit ottaa fenkolin, kuminan, aniksen, nokkonen ja sitruunamelasin siemenet yhtä suurina osina ja kaataa kiehuvaa vettä niiden päälle termoksessa. Tätä infuusiota suositellaan myös juoda koko päivän ajan. Voit lisätä teeseen vähän hunajaa, mutta muista seurata vauvan reaktiota tähän ainesosaan.
Vaihe 9
Yrttiteiden lisäksi imetyksen lisäämiseksi voit juoda säännöllistä maitoa valmistettua mustaa teetä. Juo se juuri ennen ruokintaa. Vihreä tee on tietysti erittäin hyödyllistä keholle. Mutta se sisältää tanniinia, joka voi aiheuttaa lapsessa kiihottumista.
Vaihe 10
Voit myös yrittää valmistaa inkivääriä. Tätä varten inkiväärijuuri hienonnetaan ja keitetään litraa vettä viisi minuuttia. Voit lisätä liemeen vähän sitruunaa ja hunajaa. Sinun täytyy juoda sitä kolme kertaa päivässä. Inkiväärijuomien keittäminen ei vain auta vähentämään imetystä, vaan myös virkistää aikaisin aamulla, parantaa muistia ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Vaihe 11
On yrttejä, joita ei suositella imetyksen vähentämiseen. Esimerkiksi minttu tai salvia. Ne vähentävät maidontuotantoa. Siksi ne voidaan juoda, kun imetyksen tarkkaa vähenemistä tarvitaan (esimerkiksi imetyksen lopussa).
