Jotta vahingoittamatta vauvan kehoa syömällä melonia, imettävän äidin on ensin syötävä pieni pala tuoksuvaa massaa. Jos vauvan ruoansulatuskanava ei ole reagoinut hänen uuteen hoitoonsa, seuraavalla kerralla annosta voidaan lisätä hieman. Melonin syöminen kohtuullisina määrinä on hyödyllistä sekä äidille että vauvalle.
Onko meloni hyvä imetykseen?
Meloni on tuoksuva aurinkoinen hedelmä, johon on suhtauduttava varoen imetyksen aikana huolimatta mehukkaan massan hyödyllisyydestä. Yhtäältä meloni on kaikkien ravintoaineiden lähde, jotka tulevat vauvan kehoon äidinmaidon mukana. Koska se on luonnollinen mineraalien, vitamiinien, orgaanisten happojen ja proteiinien, foolihapon ja piin varasto, se vakauttaa kehon kaikkien elinten ja järjestelmien toiminnan. Kun sitä käytetään säännöllisesti kohtuullisina määrinä, kivet munuaisista poistetaan imettävältä äidiltä, keho vahvistuu syksy-talviajan aattona ja ruoansulatuskanavan peristaltiikka paranee. Beetakaroteeni, jota on runsaasti melonissa, parantaa ihon ihoa ja kuntoa.
Seuraava voidaan sanoa melonin vaaroista imetyksen aikana. Äitillä voi olla mittaamaton käyttö suoliston turvotuksesta ja ruoansulatuskanavan käymisprosessi voi alkaa. Vauvan keho puolestaan reagoi näihin muutoksiin omalla tavallaan - hän voi oksentaa ja kehittää ripulia. Lisäksi melonia on aina pidetty vahvana allergeenina, joten imeväisillä on aina diateesin uhka. Toinen tärkeä seikka on olosuhteet, joissa melonia kasvatettiin. Esimerkiksi jos sen lannoittamiseen käytettiin nitraatteja, nainen tai vauva eivät voi välttää myrkytystä.
Säännöt melonin syömisestä imetyksen aikana
Jos imevä äiti kärsii gastriitista, diabetes mellituksesta, mahahaavasta tai hänen ruumiinsa kärsii akuutista suolistoinfektiosta, häntä ei kannata syödä melonia. Vasta-aiheiden puuttuessa voit nauttia tuoksuvasta melonista noudattamalla joitain sen käytön sääntöjä. Joten, sinun ei pidä syödä sitä tyhjään vatsaan tai yhdistää sitä muihin elintarvikkeisiin, muuten ruoansulatus voi olla järkyttynyt. Parempi syödä siivu melonia aterioiden välillä.
Älä kuluta suuria määriä melonia kerralla. Aluksi sinun on kokeiltava pieni pala siitä, ja vain ilman vauvan kehon negatiivisia reaktioita voit yrittää lisätä hoidon määrää. On parempi tehdä tämä aamulla - jos melonivauva ei pidä siitä, hänen ahdistuksensa on helpompaa siirtää päivällä. Jos melonin syömisen jälkeen vauvan kasvoihin tai kehoon ilmestyy ihottumaa, toistuvia "kokeita" ei pitäisi tehdä - joudut odottamaan ensi kesään.
