Oikea hengitys voi estää monia sairauksia. Nenän läpi kulkeva ilma kostutetaan, lämmitetään, myös ylimääräiset pölyhiukkaset ja mikrobit asettuvat tänne. Tämä on eräänlainen kehon puolustusmekanismi. Jos lapsi hengittää suunsa kautta, hän saa vain 15% vaaditusta happimäärästä - hän kokee jatkuvaa happinälkää. Myös nenän ja suun kautta tapahtuvan uloshengityksen oikea erottelu on välttämätöntä äänien oikeaan muotoiluun ja puheen foneeraamiseen.
Se on välttämätöntä
- - ENT-lääkärin kuuleminen
- - adenokomia;
- - puheterapeutin kuuleminen
- - erityiset hengitysharjoitukset;
- - pre-ortodontinen kouluttaja.
Ohjeet
Vaihe 1
Tutki ENT-lääkäri. Lääkäri tunnistaa nenän hengityshäiriöiden mahdolliset syyt. Tämä voi olla nenän väliseinän, polyyppien, adenoidien kaarevuus. Tutkimustulosten perusteella sinulle tarjotaan konservatiivista tai kirurgista hoitoa (adenokomia tai polyyppien poisto). On parempi yhdistää lääkehoito fysioterapiaan (laserhoito tai ultraviolettisäteily).
Vaihe 2
Käänny puheterapeutin puoleen nenän hengittämistä varten. Sinulle tarjotaan erityinen hengitysharjoittelu: ota 10 hengitystä / hengitystä oikean ja sitten vasemman sieraimen läpi (noin 4-6 sekuntia) sulkemalla vuorotellen toinen sieraimista peukalolla. Toinen harjoitus: hengittäessäsi vastustaa ilmaa painamalla sormiasi nenän siipiin.
Vaihe 3
Yritä sammuttaa suun hengitys nostamalla kielen kärki kovaan kitalaen. Hengitä rauhallisesti ja napauta sitten uloshengittäessäsi sormiasi nenän siipiin ja lausu samalla tavut ba-bo-bu. Harjoittele oikea vatsan hengitys samanaikaisesti. Voimistelu ei vain opeta sinua hengittämään oikein, mutta se on myös hyödyllinen äänen asettamiseksi lapsille, joilla on rhinolalia.
Vaihe 4
Jos voimistelu ei toimi sinulle, kokeile pre-ortodontista kouluttajaa. Lapsi laitetaan siniseen, ortodontiseen valmentajaan tunnin ajaksi päivällä ja koko yön, ja ennen sitä IRS19-nenä haudataan. Jos sinulla on kärsivällisyyttä ja kannatat lasta, nenän hengitys palautuu kolmen kuukauden kuluttua. Aluksi lapsi voi menettää kouluttajan yöllä ja herätä ilman laitetta. Tämä on yleinen tilanne, tämä tapahtuu, koska suun ympärillä oleva lihas on aluksi erittäin heikko eikä pysty pitämään laitetta suussa yöllä. Jonkin ajan kuluttua tämä ongelma katoaa. Hengitys palautuu nopeammin, jos käytät laitetta joka päivä. Valmentajan hoito on hyvin yksinkertaista, vain pese se lämpimällä vedellä jokaisen käyttökerran jälkeen ja säilytä sitä erityisessä puhtaassa laatikossa.
