Punajuuret ja vihannesmehu voidaan lisätä 8 kuukauden ikäisen lapsen ruokavalioon. Tämä on tehtävä mikroskooppisina annoksina, jotta ei häiritä ruoansulatuskanavan työtä. Diatesin tai allergioiden tapauksessa tuttavuuden tulisi tapahtua aikaisintaan vuodessa.
Kun lapsella on valikossa kesäkurpitsa, kurpitsa, parsakaali, voit aloittaa punajuurien esittelyn. Jos vauva ei ole alttiita allergisille reaktioille, se voidaan tehdä kahdeksan kuukauden kuluttua. Kun diateesiin on taipumus, antamisjakso siirtyy vuoteen. Jatkuvalla ummetuksella ja heikentyneellä suoliston liikkuvuudella voit yrittää tuoda juurikasvien 6 kuukauden kuluttua.
Punajuuret 8 kuukaudessa
Punajuuria ei voi valmistaa täydentävien elintarvikkeiden ensimmäisenä ruokalajina. Jos vatsaa ei vielä ole käytetty kasvien ruokiin, kehon on vaikea sulattaa tuotetta suuren kuitumäärän vuoksi. Vihanneksella on monia etuja:
- suurella määrällä vitamiineja on positiivinen vaikutus vauvan henkiseen ja fyysiseen kehitykseen;
- juurikas sisältää valtavan määrän jodia ja rautaa;
- säännöllisesti läsnä ollessa ruokavaliossa verisuonten seinämät vahvistuvat, hematopoieettiset elimet alkavat toimia paremmin.
Juurikkaiden nauttimisen uskotaan immuunijärjestelmän toimivan harmonisemmin, koska sillä on immunomoduloivia ja antioksidanttisia ominaisuuksia.
Riskit ja vaarat
Punajuuret tulisi kasvattaa omassa puutarhassaan tai ekologisesti puhtaalla alueella ilman maanparannusaineita, kemikaaleja. Sillä on taipumus ottaa maasta suoloja, nitraatteja ja muita aineosia, jotka voivat vahingoittaa lapsen terveyttä.
Lisäksi suurten punajuurimäärien nauttiminen voi vaikuttaa negatiivisesti munuaisten toimintaan. Hän pystyy myös laskemaan verenpainetta, mikä ei ole hyvä vauvalle. Se on vasta-aiheista päästä siihen ripulin taipumuksen yhteydessä.
Kuinka antaa punajuuria 8 kuukauden ikäiselle vauvalle?
Sinun pitäisi aloittaa mikroskooppisilla annoksilla keitettyä kasvismehua. On parasta lisätä tippa ensin lapselle jo tuttuun vihannessoseeseen. Vanhempien tulisi tarkkailla reaktioita uuteen tuotteeseen. Jos ulosteessa tapahtuu muutoksia tai allergian merkkejä, sinun on odotettava vielä muutama kuukausi täydentävien ruokien kanssa.
Kun vihannes lisätään täydentäviin elintarvikkeisiin, on varmistettava, että tilavuus ei ylitä 1/3 astian massasta. Vauvan vuoteen mennessä määrää voidaan nostaa 50 grammaan päivässä, mutta ei enempää. Tässä tapauksessa riittää, että ruokitaan vauva vihanneksilla kerran viikossa.
Raaka punajuurimehu voidaan myös aloittaa 8 kuukauden ikäisenä, mutta laimennetussa tilassa. Keitettyä vettä tai muita mehuja käytetään näihin tarkoituksiin. Väkevä sokerijuurikkaan mehu ärsyttää limakalvoja. Tämän vuoksi lastenlääkäri voi suositella odottamaan jopa vuoden juoman kanssa.
