Jalkapalloa pidetään tärkeimpänä urheilulajina lähes kaikissa maissa. Vähimmäismäärä tarvittavia varusteita (maali ja pallo) tekee siitä kaikkien saatavilla. Eikä ole lainkaan tarpeen ilmoittautua erityisosastoihin. Voit pelata aivan pihallasi ja jopa kotona, hyvin nuoresta iästä lähtien.
Se on välttämätöntä
- - pallo;
- - kaksi muovipulloa;
- - Pehmolelut.
Ohjeet
Vaihe 1
Jalkapallon etuna on se, että tälle urheilulajille ei ole esteitä - edes pienestä kasvusta ei tule estettä (esimerkiksi koripallossa ja lentopallossa). Aloita lapsesi opettaminen pelaamaan jalkapalloa puolitoistavuotiaasta lähtien, kun lapsi oppii juoksemaan itsevarmasti ja hyvin, putoamatta kahden tai kolmen askeleen jälkeen.
Vaihe 2
Osta, ompele tai tee omat suojavarustuksesi: kyynärpäät tai polvisuojat. Tämä suojaa vauvaa mustelmilta, joita on saatu lukuisten kaatumisten aikana.
Vaihe 3
Pumppaa pallo ylös. Sen tulee olla kiinteä, ei liian kova tai pehmeä. Käytä harjoittelussa eri painoisia palloja. Suorita suurin osa aktiviteeteistasi pallolla, joka roikkuu köydestä ja on kiinnitetty tikkuun. Tämä säästää huomattavasti aikaa valmistautumiseen - sinun ei tarvitse jatkuvasti juosta pallon jälkeen, jonka rakas poikasi tai tyttäresi heitti niin pitkälle seuraavan annoksen aikaan.
Vaihe 4
Opeta lapsellesi lyödä paikallaan oleva pallo oikein. Näytä, miten tämä tehdään juoksevasta alusta ja paikasta. Näytä lapselle maalivahti, joka palvelee palloa - lyö se pois kahvoista polvella ja jalalla. Aloita oppimisen tiputtelu. Osoita matolle putoamisen tekniikkaa, kun yrität lyödä palloa jalallasi putoamisen aikana.
Vaihe 5
Esittele vapaapotkun käsite. Vaihda rooleja - lapsesi tulee olla puolustaja ja sitten hyökkääjä. Puolentoista vuoden ikäisenä jalkapallon pelaaminen aikuisen kanssa on erittäin hyödyllistä - lapsi hyväksyy välittömästi kaikki säännöt. Lisäksi voit pelata jopa kotona asettamalla kaksi lelua sivuille portiksi.
Vaihe 6
Harjoittele opittuja elementtejä. Aloita yhden tai kahden kuukauden kuluttua uusien oppiminen. Näytä vauva lyömällä päätä ja kantapäätä. Opeta häntä lyödä maaliin pallolla (ota tämä pullo tai pehmeä lelu).
