Synnytyksen jälkeen monille naisille alkaa yhtä tärkeä ja ratkaiseva vaihe - imetysaika. Kuten raskauden kohdalla, nuoren äidin tulisi miettiä tapojaan, ruokavalioaan ja elämäntapaansa uudelleen ottaen huomioon vauvan terveydelliset hyödyt ja turvallisuus. Erityistä huomiota tulisi kiinnittää keinojen valintaan ei-toivottua raskautta vastaan.
Ohjeet
Vaihe 1
Yleensä synnytyksen jälkeisenä aikana imettävillä äideillä ei ole kuukautisia tai he ovat epäsäännöllisiä. Siksi tehokkaaseen ehkäisyyn ei kalenterimenetelmä turvallisten päivien laskemiseksi eikä menetelmä perustason lämpötilan mittaamiseksi ole sopiva. Perinteinen viisaus, että nainen ei voi tulla raskaaksi imetyksen aikana, ei myöskään ole totta. Ainoastaan silloin, kun lapsi on täysin imetetty ja ruokinnan välinen aika ei edes yöllä ole yli kolme tuntia, nuori äiti ei tarvitse ylimääräisiä suojakeinoja. Imetys ei kuitenkaan enää suojaa raskaudelta, kun täplät esiintyvät tai kuukautiset jatkuvat.
Vaihe 2
Kondomia pidetään yhtenä luotettavimmista ehkäisymenetelmistä. Niiden käyttö synnytyksen jälkeisenä aikana tarjoaa myös lisäsuojan infektioita vastaan. Kondomien vaihtoehtona voidaan käyttää spermisidejä; niitä on saatavana geelien, emätintablettien ja peräpuikkojen, voiteiden ja tahnojen muodossa. Spermisidien puute - alhainen hyötysuhde. Kuitenkin pienellä raskausriskillä, kuten imettävillä naisilla, tämä menetelmä on varsin luotettava.
Vaihe 3
Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet ovat vasta-aiheisia imetyksen aikana, koska niillä voi olla kielteinen vaikutus vauvaan. Imettäville naisille on kehitetty erityisiä valmisteita "Excluton" ja "Charosetta". Ne on otettava päivittäin, yksi tabletti päivässä, koko imetysjakson ajan. Ennen kuin otat pillereitä, muista kuulla gynekologisi kanssa.
Vaihe 4
Kohdunsisäiset laitteet ovat ehdottomasti turvallisia imetyksen aikana. Ne voidaan sijoittaa heti synnytyksen jälkeen (48 tunnin kuluessa) tai 1-2 kuukauden kuluttua, kun synnytyksen jälkeinen purkaus on ohi. Spiraalilla on mekaaninen vaikutus, joka estää mahdollisen raskauden kiinnittymisen kohtuonteloon. Suuresta tehokkuudestaan huolimatta tällä menetelmällä on useita vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia (esimerkiksi näkymätön spiraalihäviön riski).
Vaihe 5
Moderni synnytyksen jälkeinen ehkäisystrategia on Mirena-kohdunsisäinen järjestelmä. Kohdunsisäisten ja hormonaalisten toimintamekanismien yhdistelmän ansiosta sen luotettavuus on 99%. Lisäksi Mirena auttaa estämään useita gynekologisia sairauksia. "Mirena" -asennus on mahdollista 1-2 kuukaudessa synnytyksen jälkeen, valitusten puuttuessa altistumisen kesto on enintään 5 vuotta. Tämän menetelmän haittana on melko korkeat kustannukset (noin 9000 ruplaa).
