Jotta voisit imettää vauvasi onnistuneesti, sinun on noudatettava useita sääntöjä. On erityisen tärkeää soveltaa vauva rintaan ajoissa ja myös kieltäytyä pulloista, joilla on kaava ja tutit. Tämä auttaa välttämään maidontuotannon puutteeseen liittyviä ongelmia.
Ohjeet
Vaihe 1
Rintamaidon tuotantomekanismi on melko monimutkainen. Hormonit osallistuvat sen muodostumiseen. On jo osoitettu, että tehokkain imetyksen stimulaatio on vauvan usein kiinnittyminen rintaan. Varmista, että maitoa on riittävästi, ruokkimalla vauvaa niin usein kuin tarvitaan. Nykyaikaiset lastenlääkärit antavat juuri tällaisia suosituksia. Aikaisemmin uskottiin, että sinun on syötettävä vauva tiukasti aikataulun mukaisesti.
Vaihe 2
Kiinnitä erityistä huomiota yösyötteisiin. Maidontuotanto on voimakkainta tänä kellonaikana. Äidit, jotka ohittavat yöllisen ruokinnan, voivat myöhemmin kehittää imetysongelmia.
Vaihe 3
Mitä enemmän vauva imee maitoa, sitä enemmän sitä saapuu. Älä pelkää, että se loppuu. Jos et jostain syystä pysty kiinnittämään vauvaa rintaan jonkin aikaa, voit maitoa maitoa käsin tai käyttää rintapumppua. Tämä vapauttaa sinut epämiellyttävistä aistimuksista ja edistää uusien maitosuositusten tuotantoa.
Vaihe 4
Tarkista rinnan oikea pito. Imemisen aikana vauvan tulisi siepata paitsi itse nänni myös jonkin verran tilaa sen ympärillä. Muuten hänellä ei ehkä ole tarpeeksi maitoa, ja naisella voi olla vakavia imetysongelmia.
Vaihe 5
Hävitä nännit ja kaavapullot. 5–6 kuukauden ikäiset vauvat tarvitsevat vain äidinmaitoa. Tämä on paras ruoka heille. Nänniä ja kaavapulloja on paljon helpompi imeä kuin rintoja, joten on mahdollista, että jossain vaiheessa vauva luopuu kokonaan rinnasta.
Vaihe 6
Juo lämmintä nestettä 10-15 minuuttia ennen jokaista ateriaa. Se voi olla teetä, yrttiteetä tai vain vettä. Jos sinulla on imetysongelmia, osta apteekista laktagonipakkaus. Sen juominen auttaa lisäämään maidontuotantoa.
Vaihe 7
Ihokosketus auttaa myös lisäämään maidontuotantoa. Yritä halata vauvaa useammin, pidä häntä sylissäsi. Voit yrittää järjestää yhteisen unen.
