Lastentarhaa kutsutaan lapsen immuniteettikokeeksi. Jos se lasketaan, alkaa loputon kurkunpään tulehdus, henkitorvi, keuhkoputkentulehdus. Jos haluat, että tilanne "päivä päiväkodissa - viikko kotona" ohittaa sinut, aloita lapsesi immuniteetin vahvistaminen kauan ennen päiväkotiin menoa. Auta lapsen kehon puolustuskykyä vastustamaan viruksia myös silloin, kun on aika käydä esikoulua.
Ohjeet
Vaihe 1
Immuunijärjestelmän vahvistamisessa päivittäiset kävelyt kaikissa sääolosuhteissa ja kovettuminen ovat tärkeitä. On myös tärkeää antaa vauvalle jonkin verran liikuntaa - voit esimerkiksi viedä hänet uima-altaalle.
Vaihe 2
Se antaa voimaa ja lisää kehon vastustuskykyä ja asianmukaista, korkealaatuista ravintoa - sisältää runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä. Älä unohda antaa lapsellesi ruokia, joissa on runsaasti C-vitamiinia. Lisää ruokaan runsaasti hedelmiä ja raakoja vihanneksia - selleriä, porkkanaa, appelsiineja. Älä unohda fermentoituja maitotuotteita.
Vaihe 3
Älä kääri vauvaa. Muista, että kävellessäsi lapsesi liikkuu aktiivisesti ja saattaa hikoilla, mikä on täynnä vilustumista. Yritä valita alusvaatteet: luonnollisista kankaista valmistetut T-paidat, pikkuhousut, sukkahousut ja sukat. Varmista, että kengät eivät "pistele". Jos kengät ovat liian pieniä, jalkojen verenkierto hidastuu ja sen seurauksena jalat jäätyvät.
Vaihe 4
Käytä rohdosvalmistetta flunssaepidemioiden tai vilustumisen aikana. Laita valkosipulinkynsi lapsesi rintataskuun tai pyydä hoitajaa asettamaan ryhmään kuorittuja valkosipulipalat. Sen erittämillä fytonisideilla on haitallinen vaikutus viruksiin. Tänä aikana ei ole tarpeetonta juoda ja immunomodulaattoreita: "Aflubin", "Irs-19", "Otsillococcinum". Tarkista vain ensin lastenlääkäriltäsi. Ei myöskään ole tarpeetonta levittää oksoliinivoitetta nenän limakalvolle ennen päiväkodin aloittamista - este viruksille.
Vaihe 5
Jos olet tuonut lastentarhasta jo aivastavan ja letargisen vauvan, aloita hoito välittömästi. Lämmitä ensin lapsesi jalat, jos lämpötilaa ei ole. Aloita sitten juoda teetä vadelmien, lehmien, seljanmarjoiden, kamomillan tai mintun kanssa. Jos sinulla on aromilamppu, sytytä se muutamalla tipalla eukalyptusta. Varmista, että huoneilma ei ole kuivaa, kostuta se. Jos vauva ei tunnu paremmalta aamuun mennessä, älä vie häntä päiväkodiin.
