Atooppinen dermatiitti on yleinen vauvojen ihosairaus, ja se on allergioiden ensisijainen ilmenemismuoto. Sen oireita ovat: kutina, ihottumat, kuiva iho. Ruoka-allergiaa pidetään atooppisen dermatiitin yleisin syy. Paras lääke lapselle, jolla on tämä ihosairaus, on imetys. Samaan aikaan imettävän äidin on noudatettava tiukkaa ruokavaliota, joka sulkee pois allergeeniset elintarvikkeet.
Ohjeet
Vaihe 1
Äidinmaito täydentää vauvaa vasta-aineiden puuttumisen tai puuttumisen vuoksi veressä, mikä auttaa kehoa sopeutumaan ympäristöön. Esimerkiksi immunoglobuliini A alkaa tuottaa itse pieninä määrinä vasta neljänteen elokuuhun mennessä. Ja se suojaa ruoansulatuskanavan limakalvoja allergeeniaineilta. Siksi äidinmaito on niin välttämätöntä kaikille vauvoille ja erityisesti niille, jotka kärsivät atooppisesta dermatiitista. Tällaisen lapsen imettävän äidin tulisi seurata huolellisesti ruokavaliotaan. Hänen valikkonsa ei saisi sisältää elintarvikkeita, joilla on allergeenisia ominaisuuksia. Ruokavalion tiukka noudattaminen auttaa vähentämään vauvan allergisia ilmenemismuotoja.
Vaihe 2
Ruokavalikoima tällaisissa ruokavalioissa on yksilöllinen, samoin kuin luettelo kielletyistä tai rajoitetuista elintarvikkeista. Kummassakin tapauksessa äidille valitaan erityinen valikko. Ruoat, jotka ovat allergisia tietylle lapselle, suljetaan pois.
Vaihe 3
On luettelo elintarvikkeista, joita ei voida hyväksyä minkä tahansa äidin valikossa, joka ruokkii vauvaa atooppisella dermatiitilla. Tuotteet, joissa on väriaineita ja säilöntäaineita, savustettua lihaa, makkaroita, marinadeja, suklaata, kaakaota ja kahvia, ovat ehdottomasti kiellettyjä. Makeiset, eksoottiset hedelmät ja sitrushedelmät ovat kiellettyjä.
Vaihe 4
Vauvan ihoreaktioiden pahenemisen jälkeen äidin on harkittava ja virtaviivaistettava ravitsemustaan. Häntä kehotetaan siirtymään ruokavalioon, joka perustuu vain hypoallergeenisiin elintarvikkeisiin.
Vaihe 5
Suurimman osan tällaisen ruokavalion valikosta tulisi koostua hypoallergeenisista vihanneksista ja hedelmistä. Näitä pidetään valkoisina tai vihreinä. Viljasta ruokavalioon sisältyy tattari ja riisi - nämä ovat gluteenittomia viljoja. Tähän sisältyy myös maissirouhe. On parempi korvata valkoinen riisi ruskealla riisillä, joka sisältää vähemmän tärkkelystä.
Vaihe 6
Ruokavalio sisältää kaiken vähärasvaisen lihan, paitsi kanaa ja naudanlihaa. Voit syödä valkoista kalaa. Punainen kala ei ole suljettu pois, samoin kuin kaikki äyriäiset. Hoitavan äidin ruokavalioon sisältyvät fermentoidut maitotuotteet eivät saa sisältää kemiallisia elintarvikelisäaineita. Makeisista, marmeladista, vaahtokarkista, evästeet ilman paistamista tai kuivaamista ovat turvallisia.
Vaihe 7
On erittäin tärkeää, että tämä ruokavalio otetaan käyttöön rajoitetun ajan vain ennen pahenemisen lievittämistä. Muina aikoina äidin ruokavalioon tulisi lisätä erilaisia elintarvikkeita pieninä määrinä. Näin lapsi tuntee allergeenit äidinmaidon kautta, ja tulevaisuudessa hänen on helpompi sopeutua tällaisiin tuotteisiin.
Vaihe 8
Tietenkin on vaikea rajoittaa itseään erityisruokavalioihin pitkäksi aikaa ja noudattaa tarkasti ruokavalion sääntöjä. Mutta kaikki tämä antaa varmasti tuloksia. Tauti ilmenee yhä vähemmän, lapsen vakavampia allergisia sairauksia voidaan välttää.
