Yöllinen imetys monille äideille alkaa ennemmin tai myöhemmin väsyttää. Lapsi ei tee mitään eroa päivän ja yön välillä, hän nauttii aina viestinnästä. Nuori äiti voi kyllästyä päivän huoliin niin, että hänen on vaikea herätä. Tässä tapauksessa sinun on vähitellen luovuttava yön ruokinnasta.
Ohjeet
Vaihe 1
Vauvat voivat häiritä vanhempiaan pitkään yöllä, keinotekoiset ihmiset vieroitetaan yöruokinnasta aikaisemmin. Mutta tämä ei tietenkään ole kehotus lopettaa imetys! Jos lapsesi on vaikea ruokkia yöllä, kokeile joitain tekniikoita, joita naiset ovat käyttäneet pitkään.
Vaihe 2
Yritä ruokkia vauvaa useammin päivällä. Päivän ruokinnan aikana vauva saa täyden määrän päivässä kulutettua ruokaa. Anna lapsellesi runsas illallinen yöllä.
Vaihe 3
Kiinnitä enemmän huomiota vauvaan päivällä, koska jos hänellä ei ole tarpeeksi yhteyttä kanssasi, hän korvaa tämän alijäämän yöllä. Pelaa lapsesi kanssa, tee kehitystoimintoja, älä unohda kosketusyhteyttä. Vauva rauhoittuu yhteydenpidosta äidin kanssa, kosketuksesta, ja tässä tapauksessa hän nukkuu rauhallisemmin.
Vaihe 4
Yleensä äidit tekevät paljon kotitehtäviä vauvan nukahtamisen jälkeen. Kun olet menossa nukkumaan itse, herätä vauva ja ruoki häntä. Tämä antaa sinulle tarpeeksi aikaa levätä, koska olet jo sulkenut pois yhden "herätyksen".
Vaihe 5
Jos vauva on noin vuoden vanha, laita hänet toiseen huoneeseen tai ruudun taakse. On hyvä, kun hän jakaa lastentarhan veljensä tai sisarensa kanssa. Tällaiset vauvat vieroittautuvat helpommin yön ruokinnasta.
Vaihe 6
Muista kävellä ja leikkiä lapsesi kanssa illalla, hän saa vaikutelmia ja väsyy, mikä antaa sinun nukkua rauhallisesti yöllä. Kävely herättää vauvasi ruokahalun, hänellä on hyvä illallinen eikä nälkä enää pidä.
Vaihe 7
Tässä iässä lapsi kuuntelee jo sanojasi, joten selitä hänelle, että "maito on ohi, uusi on vasta aamulla". Vähitellen vauva tottuu aamiaiseen normaalina aikana.
Vaihe 8
Vauvaa ei pidä riistää yön ruokinnasta äkillisesti, käytä kaikkia tekniikoita yhdessä, jotta siirtyminen ei ole vauvalle stressaavaa. Aloita vieroitus 5-6 kuukaudessa, tämä on normaali ikä, jolloin vauva voi helposti kestää tällaisen puutteen. Vieroitus tapahtuu 2-3 viikon kuluttua.
