Lihavalmisteiden sisällyttäminen vauvan ruokavalioon on tärkeä vaihe hänen elämässään. Lastenlääkäri auttaa sinua määrittämään tarkan päivämäärän, koska aikaisempi anto on täynnä allergisia reaktioita ja vauvan ruoansulatuskanavan liiallista stressiä, ja viivästynyt anto voi kehittää anemiaa ja B-vitamiinien puutetta.
Ohjeet
Vaihe 1
Anna etusija teollisesti tuotetuille lihavalmisteille. Niillä on herkempi koostumus ja ne valmistetaan säilyttämällä kaikki hyödylliset hivenaineet ja vitamiinit mahdollisimman hyvin. Lisäksi se säästää aikaa, joka on parempi käyttää yhteydenpitoon lapsesi kanssa.
Vaihe 2
Päätä minkälaista lihatuotetta syötät vauvallesi. Tämä voi olla kalkkuna, kani tai vähärasvainen naudanliha. Ole varovainen kanan kanssa, koska se voi aiheuttaa allergioita.
Vaihe 3
Varmista vauvalle tarjotun tuotteen laatu: tarkista viimeinen käyttöpäivä, pakkaus teollisuustuotteen tapauksessa. Jos keitit itse liharuokaa, varmista, että liha on täysin kiehunut ja että sen koostumus vastaa lapsen ikää.
Vaihe 4
Lisää puolet tl lihasoseesta lapsellesi jo tuttuun tuotteeseen, jota hän yleensä syö mielellään. Parempi lisätä lihaa kasvisoseeseen tai keittoon. Tarkkaile lasta seuraavien 24 tunnin aikana.
Vaihe 5
Jos lihatuotteen kulutus ei aiheuttanut allergisia reaktioita, lisää seuraavana päivänä lihatuotteen tilavuus 1 tl: ksi. Anna seuraavana päivänä lapselle 2 tl soseutettua lihaa jne. Lisää siis lihan määrää päivittäin vauvan ikää vastaaviin normeihin. 8-9 kuukauden kohdalla se on 30-40 g, 11-12 kuukaudeksi, voit antaa vauvallesi 50-70 g lihaa päivässä.
Vaihe 6
Esittele lapsellesi muun tyyppinen liha edellä olevien kohtien mukaisesti.
Vaihe 7
Viimeinen lihatuote, johon kannattaa tutustuttaa lapsi, on lampaanliha. Se on tarpeeksi rasvaa ja vaikea sulattaa.
