Huomattava osa aikuisista tupakoitsijoista on ihmisiä, jotka ovat riippuvaisia tästä huonosta tavasta lapsuudessa. Jos lapsesi otti myös savukkeen, sinun on toimittava välittömästi ja päättäväisesti. Hänen on paljon vaikeampi lopettaa aikuisiässä.
Ohjeet
Vaihe 1
Lapsuuden tupakoinnin torjunnan aloittamiseksi on ensin tunnistettava tämä tapa lapsessa. On täysin mahdollista, että hänen taskustaan, salkusta, et löydä savukkeita tai sytyttimiä - hän voi ottaa kaiken tämän ystäviltä. Samanaikaisesti pieni tupakoitsija tekee kaiken, jotta hänestä ei löydy todisteita. Paljon varmempi merkki on tupakan haju. Se voi tulla sekä lapsesta itsestään että hänen asioistaan. Jos hänen suussaan ei ole ollenkaan hajua tupakalle ja hänen vaatteistaan tihkuu tätä hajua, se tarkoittaa, että hän ei tupakoi itseään, mutta hän on pitkään tupakoivien ikäisensä lähellä. Tämä on myös haitallista.
Vaihe 2
Älä näytä kuvia tupakoitsijan keuhkoista - koululaisten keskuudessa on huhu, että nämä kuvat ovat väärennettyjä ja luotuja pelottelua varten. Älä huutaa lasta, älä yritä rangaista häntä, älä pelota häntä käymällä psykiatrin luona - tämä lisää vain hänen haluaan kiellettyä hedelmää kohtaan.
Vaihe 3
Tärkein syy lapsille tupakoinnin aloittamiseen on näyttää aikuiselta. Mutta lapsi todennäköisesti haluaa paitsi kasvaa myös kasvaa nopeammin. Selitä hänelle, että jälkimmäinen ei toimi niille, jotka aloittivat tupakoinnin varhaisessa iässä. Anna esimerkkejä tuttavista, jotka joutuvat tällaiseen tilanteeseen. Joskus tämä riittää.
Vaihe 4
Toinen argumentti, jonka vanhemmat voivat ottaa huomioon, on lapsen halu tulla vahvaksi. Sitä, että ikäisensä loukkaavat heikkoja lapsia, ei tarvitse selittää lapselle - hän tietää tämän itse. Mutta tosiasia, että savukkeella voit pysyä heikkona ikuisesti, hän ei ehkä edes arvaa. Selitä tämä hänelle.
Vaihe 5
Molemmat edelliset argumentit eivät välttämättä vaikuta tyttöön. Kaikki eivät yritä tulla vahviksi ja korkeiksi, ja monet heistä ovat kuulleet ystäviltään, että nikotiini auttaa laihtua. Kerro tyttärellesi, että tämä tapa laihtua ikääntyy nopeasti ihon, etenkin kasvoilla. Näytä hänelle kuvia tytöistä, jotka tupakointi on tehnyt 25-vuotiaana vanhoista naisista. Sano, että tupakoivat naiset ovat haluttomia naimisiin, etenkin pitkät ja vahvat tupakoimattomat.
Vaihe 6
Kerro heille, että tupakoivat lapset näyttävät silti hauskoilta, karikaturoiduilta nuorilta, ja kunnioitettava aikuinen pysyy sellaisena myös ilman savuketta. Esittele lapselle ala-arvoisuuden kompleksin käsite - anna hänen miettiä, päteekö hän häneen. Kiinnitä hänen huomionsa tupakoiviin katulapsiin, kysy, näyttävätkö he hänen mielestään aikuisilta. Anna sitten hänelle esimerkkejä tutkijoista, urheilijoista, jotka eivät tupakoi.
Vaihe 7
Mikä tärkeintä, jos tupakoit itseäsi, lopeta se välittömästi. Muuten yritykset poikansa tai tyttärensä vieroittamisesta tupakoinnista epäonnistuvat.
