Ensimmäinen seksuaalikokemus on tärkeä ja jännittävä tapahtuma. Ensimmäisen kumppanin vaikutelmat muistetaan pääsääntöisesti koko elämän ajan. Ei tarvitse kiirehtiä tuhoamaan hetken viehätystä. Aistillisuuden alkuperä poikilla ja tytöillä tapahtuu eri tavoin, joten seksi vaatii paitsi fyysistä halua myös syvempiä tunteita: kunnioitusta, huolenpitoa, rakkautta, kunnioittavaa asennetta kumppaniin.
Gynekologien ja seksologien mukaan optimaalisena ikänä seksuaalisen toiminnan alkamiselle pidetään 18-20 vuoden ajanjaksoa. Varhaisessa murrosiässä halu seksiä on elementaarinen uteliaisuus ja halu tulla aikuiseksi mahdollisimman pian, eikä halu kokea aistillista nautintoa. Kiire ja juominen rohkeuden puolesta ovat suora tie turhautumiseen ja heikentyneeseen libidoon (sukupuoleen).
Seksuaalinen vaikutelma on erityisen tärkeä tytöille, koska ensimmäisen yhdynnän aikana tapahtuu deflaatio - virtsarakon repeämä, joka suojaa emättöä erilaisilta infektioilta. Kivun vakavuus riippuu tässä tapauksessa tytön herkkyyskynnyksestä ja hymymenessä olevien hermopäätteiden lukumäärästä. Veren läsnäolo määrittää immenkalvon varustuksen verisuonilla.
Kavereilla neitsyyden menetyksellä ei ole voimakkaita aistimuksia eikä siihen liity kudosrepeämiä. Erektion vahvuus, pitkä odotus ja hermostuneisuus voivat kuitenkin johtaa nopeaan siemensyöksyyn. Tai päinvastoin, aiheuttaa seksuaalisen halun jyrkän heikkenemisen.
Psykologisena helpotuksena tulipalon näkymä takasta tai valtameren ääni on ihanteellinen. Jos takkaa ei ole, käytä hajustettuja kynttilöitä, ja valtameren ääni kuuluu moniin luonnon virittämiin CD-levyihin.
Oikein luotu ilmapiiri on välttämätöntä. Älä hävetä kokemattomuuttasi. Illan hämärä ja romanttinen illallinen, jotka muuttuvat sujuvasti esipeliksi, auttavat sinua rentoutumaan ja virittämään oikean tunnelman. Luonnollisia aphrodisiackeja, kuten äyriäisiä (kalmaria ja simpukoita), voidaan käyttää päivälliseksi himosi lisäämiseksi. Lasillinen punaviiniä parantaa verenkiertoa, mutta alkoholin kanssa ei pidä liioitella.
Rentouttava hieronta, lempeät suudelmat ja keskinäiset hyväilyt voivat auttaa vähentämään ahdistusta ja tuntemattoman pelkoa. Sano mahdollisimman monta suloista sanaa toisilleen tueksi.
Kipujen vähentämiseksi, kun tytön immenkalvo repeytyy, on tärkeää, että molemmat kumppanit löytävät mukavan seksuaalisen aseman. Hellävaraisimpana vaihtoehtona pidetään asentoa, jossa tyttö istuu kyljellään jalat hieman taivutettuina polvilleen, selkä kumppaninsa kanssa.
Ennen peniksen käyttöönottoa on asetettava märkä etusormi varovasti emättimeen tarkistamaan kumppanin valmius kopulaatioon. Emättimen tulee olla kuuma ja märkä.
Klassinen versio sopii myös, kun tyttö makaa selällään jalat erillään. Polvet on taivutettava, ja pieni tyyny tai rulla on asetettava pakaran alle. Klassisessa asennossa emättimen aukkoa pidetään täydellisinä. Emättimen lihakset rentoutuvat, immenkalvo himmenee hieman, mikä antaa sinun lisätä peniksen varovasti ja ilman voimakasta painetta.
Useimmille naisille klitoris, pieni tuberkula suurten häpyhuulten juuressa (taitosten välissä), on kiihottumisen tärkein vipu. Klitoriksen ympärillä olevien kudosten hellävarainen silittäminen sormillasi ja suuseksi rentouttaa tyttöä ja valmistaa häntä peniksen tunkeutumiseen. Ei ole suositeltavaa vaatia suuseksiä, jos joku kumppaneista ei ole valmis tai ujo.
Ensimmäisestä seksikokemuksesta ei pidä odottaa lumoavaa orgasmaa ja hullua nautintoa. Sinun ei pitäisi keskittyä tuloksiin, vaan toimintaan. Seksuaalisen kanssakäymisen tulisi olla eräänlainen tuttavuus kahden ruumiin välillä. Tutki kärsivällisesti ja hellästi orgasmin mahdollisia polkuja tulevaisuudessa.
Koska kukaan ei ole immuuni raskaudesta ja sukupuoliteitse tarttuvista infektioista, sinun on huolehdittava turvallisuudesta. Kondomi ei ole aina kätevä, koska se vähentää tunteiden vakavuutta. Keskustele gynekologisi kanssa erilaisista ehkäisyvälineistä. Kondomien lisäksi on olemassa erityisiä geelejä ja voiteluaineita, joilla on spermisidinen ja bakterisidinen vaikutus.
