Nykyaikaiset venäläiset naiset ottavat äitiyden yhä vakavammin ja alkavat usein valmistautua tietoisesti ja etukäteen raskauteen. Tällaiset tiedot saatiin Ipsos-viraston ja Bayer-yhtiön tutkimuksessa raskauden suunnittelusta.
Varautuminen raskauteen ja sen suunnittelu on Venäjälle suhteellisen uusi suuntaus, joka on yleisintä suurissa kaupungeissa asuvilla naisilla, joilla on korkea-asteen koulutus ja keskitulotaso. Venäjän alueilla, samoin kuin vanhemmassa sukupolvessa, raskaus koetaan yhä useammin luonnollisena prosessina, johon ei liity valmistautumista.
Mielenkiintoista on, että äitiyteen valmistautuvien naisten motivaatio ja käyttäytyminen eroavat merkittävästi. Eräänlainen typologia erottuu jopa tällä alueella. Ensimmäiseen tyyppiin ("Planners for 360") kuuluvat pääasiassa suurkaupunkialueilla asuvat nuoret naiset. Yleensä he harjoittavat terveellistä elämäntapaa, käyvät säännöllisesti lääkäreissä ja käyvät usein tutkimuksessa ennen raskautta kumppanin kanssa. Saadakseen tietoa raskaudesta he käyvät gynekologissa, kääntyvät kokeneempien ystävien puoleen ja tutkivat temaattisia Internet-resursseja.
Muilla olemassa olevilla odottavien äitien ryhmillä on jossakin määrin sama perinteinen asenne raskauteen, joka on peritty Neuvostoliiton ajalta. Esimerkiksi naiset, joilla on taipumus luottaa lääkäreihin ehdoitta raskaudenkäynneissä: heidän tulevaisuuden äitiyteen valmistautumisensa ensimmäinen vaihe on vierailu gynekologiin, jonka jälkeen he noudattavat tarkasti lääkäriltä saatuja ohjeita. Tämäntyyppisten naisten tietolähteitä ovat erikoistuneet aikakauslehdet, naisten foorumit, TV-ohjelmat terveydestä ja raskaudesta.
Kolmatta tyyppiä edustavat naiset kuuntelevat ennen kaikkea omaa intuitiotaan. He myös neuvottelevat gynekologin kanssa ennen raskauden aloittamista ja noudattavat hänen suosituksiaan, mutta heidän oma "sisäinen äänensä" on yhtä tärkeä heille. Heidän lähestymistavansa raskauteen on enemmän emotionaalista kuin rationaalista, ja etusijalla on positiivisen emotionaalisen ympäristön luominen tietojen etsimisen sijaan. Intuitioon luottavat odottavat äidit saavat lisätietoja ilmoituksista, "kiiltävien" julkaisujen artikkeleista tai vanhemmilta sukulaisilta.
Lopuksi, neljänteen odottavien äitien ryhmään kuuluvat naiset luottavat raskauden aikana asioiden luonnolliseen kulkuun. Heillä on taipumus havaita todellisuus jonkin verran pessimistisesti. He haluavat elää mieluummin nykyisyydessä kuin tulevaisuudessa, eivät ole taipuvaisia suunnittelemaan ja ovat epäaktiivisia tiedonhakussa. He keskustelevat pääasiassa raskaudesta ystävien ja vanhempien sukulaisten kanssa.
Samaan aikaan valmistelu raskauteen sisältää useita tärkeitä seikkoja, joita ei voida sivuuttaa, koska se on tärkeää syntymättömän lapsen kunnolliselle kehitykselle ja äidin terveydelle. Näihin kuuluvat huonojen tapojen luopuminen, oikea ja monipuolinen ruokavalio, kohtalainen liikunta, suotuisa emotionaalinen tausta (stressitason alentaminen).
Ennen raskautta on tärkeää suorittaa täydellinen lääkärintarkastus (mukaan lukien käynti gynekologille) mahdollisten terveysongelmien tunnistamiseksi ja ratkaisemiseksi sekä tiettyjen ravintoaineiden valitsemiseksi, jotka ovat välttämättömiä tällä naisen jaksolla. elämää. Tämä on erityisen tärkeää suurkaupunkien todellisuudessa, joissa ei ole helppoa löytää tuotteita, jotka kompensoivat ravinteiden puutetta, paljastaen samalla niiden oikeat suhteet keholle.
Sinun on aloitettava erityisen multivitamiinikompleksin käyttö noin kaksi kuukautta ennen suunniteltua raskautta. Se on suunniteltu vastaamaan vitamiinien ja mikroelementien tarpeisiin ja auttamaan sikiötä kehittymään oikein. Esimerkiksi Bayerin "Elevit" on ainoa kompleksi, jolla on kliinisesti todistettu tehokkuus: sen käyttö vähentää synnynnäisten sikiön poikkeavuuksien riskiä 92%, toksikoosin esiintyvyys 54%, vähentää merkittävästi anemian todennäköisyyttä ja minimoi myös ennenaikaisten syntymien määrä lähes 2 kertaa.
Lapsen syntymä, varsinkin jos tämä on naiselle ensimmäinen äitiyskokemus, on aina vastuullinen askel, ja valmistautuminen siihen auttaa häntä tekemään rauhallisemman ja luottavaisemman, mikä vaikuttaa myönteisesti odottavan tilaan. äiti ja vauva.
