Suurimmalle osalle kauniista sukupuolesta kylvyssä käyminen ei ole vain perinne, vaan terveellisen elämäntavan ominaisuus. Kylpy puhdistaa sielun ja kehon, auttaa rentoutumaan, levätä, saada voimaa ja antaa ihmiselle positiivisten tunteiden meren. Kuitenkin raskauden aikana monet synnytyslääkärit-gynekologit suosittelevat voimakkaasti, että vauvaa odottavat naiset luopuvat kylpymenetelmistä kehon vakavan kuormituksen vuoksi.
Yleensä lääkärit ovat varovaisia käymällä mielenkiintoisessa asemassa olevien naisten uimapaikoissa. Tietenkin tätä helpottaa joidenkin vasta-aiheiden esiintyminen, jotka voivat vahingoittaa syntymättömää lasta. Näitä ovat keskenmenon uhka, systemaattinen paineen nousu, istukan repeämä. On ehdottomasti mahdotonta ottaa kylpyjä akuuttien tulehdussairauksien yhteydessä kuumeen, onkologisten sairauksien, epilepsian ja sepelvaltimotaudin taustalla.
Kuumien toimenpiteiden käyttöönotto on myös vasta-aiheista raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tosiasia on, että tämä ajanjakso on vaarallisin vastasyntyneelle olennolle, ja epäsuotuisien tekijöiden vaikutuksen vuoksi sikiön hylkääminen ja istukan irtoaminen voi tapahtua, mikä johtaa raskauden lopettamiseen. Lisäksi on otettava huomioon se tosiasia, että kylvyssä sydän ja verisuonet kokevat valtavan rasituksen, ja raskauden aikana se on jo keholle hyvin vaikeaa. Vastaavasti, jos ylikuormitat sitä, se voi lopulta epäonnistua. Siksi ei ole asianmukaista kokeilla uimapaikkojen vierailua raskauden aikana.
Muistio käydessään kylpylässä raskauden aikana
Ensinnäkin sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa mahdollisuudesta käydä kylpylässä raskauden aikana. Kylpylään menossa on ehdottomasti otettava mukaan hattu päähän ja kumiset varvastossut. Päähine pystyy suojaamaan hiuksia korkeiden lämpötilojen haitallisilta vaikutuksilta, ja varvastossut suojaavat liukastumiselta ja erilaisilta tarttuvilta ihosairauksilta. Sinun ei myöskään pidä ottaa höyrysaunaa raskauden loppupuolella johtuen siitä, että jyrkän painehäviön vuoksi on olemassa pyörtymisriski sekä ennenaikainen syntymä.
On muistettava, että höyryhuoneen lämpötilan ei missään tapauksessa saa olla yli 70 astetta ja sinun on pysyttävä siinä enintään 10 minuuttia. Näiden sääntöjen noudattamatta jättäminen voi johtaa verenpaineen jyrkkään laskuun, mikä johtaa sikiön riittämättömään verenkiertoon ja keskenmenoon.
Kehon parantaminen kylvyssä
Tiedetään, että jo muinaisina aikoina ihmiset höyryttivät kylvyssä paitsi pesemistä varten, myös latautuakseen positiivisella energialla. Vasta-aiheiden puuttuessa kylpymenettelyt helpottavat suuresti raskauden kulkua, torjuvat menestyksekkäästi ödeemaa, vaikuttavat myönteisesti verenkiertoon ja hengityselimiin ja toimivat hyvänä sikiön hypoksian ja erilaisten vilustumien ehkäisyyn. Kylpy vahvistaa immuunijärjestelmää hyvin, vaikuttaa suonikohjujen kehittymisen todennäköisyyden vähenemiseen ja parantaa ihon yleistä tilaa. Tämä johtuu siitä, että uimistoiminta edistää huokosien avaamista niin syvälle, että se johtaa ihon täydelliseen puhdistumiseen paitsi lialta myös myrkyllisistä aineista. On huomattava, että käynti kylvyssä parantaa ruoansulatuskanavaa ja vähentää merkittävästi ummetusta, sillä on positiivinen vaikutus hermostoon, lisää ruokahalua ja jopa helpottaa syntymää.
