Yöllä henkilö ottaa mukavimman aseman ja käyttäytyy luonnollisesti piiloutumatta tavallisten naamioiden taakse. Siksi jotkut psykologit näkevät suoran yhteyden todellisen luonteen, elämäntavan ja nukkumisasentojen välillä.
Ihmiset, jotka haluavat nukkua selällään kädet ja jalat hieman hajallaan, voidaan kuvata voimakkaiksi, luottavaisiksi, tasapainoisiksi ja rauhallisiksi. Heille on tyypillistä turhamaisuus, halu saada toisten kunnioitus, kunnianhimo ja tarkoituksenmukaisuus. Äärimmäisissä tapauksissa tällainen ryhti voi puhua yliarvioidusta itsetunnosta ja itsekkyydestä.
Ei ole harvinaista, että ihmiset, jotka haluavat nukkua selällään, asettavat kätensä rintaan tai vatsaan. Tämä voi osoittaa halua olla suojattu, ts. vähemmän itseluottamusta ja konfliktivalmiutta.
Jos henkilö haluaa mieluummin nukkua vatsalla "tähti-asennossa", ts. ojentamalla kätensä ja jalkansa eri suuntiin ja viemällä siten sängyn maksimitilan, todennäköisesti hänelle on tunnusomaista voimanjano, halu valloittaa ja pitää paikkansa auringon alla. Ihmiset, jotka suosivat tätä erityistä nukkumisasentoa, erotetaan usein toimintojen järjestyksestä ja huomaavaisuudesta, tapasta noudattaa selkeästi valittua suunnitelmaa ja suosimasta hyvää strategiaa spontaanisuuden sijaan.
Ne, jotka haluavat nukkua vatsalla ojennettuina käsivarsina, voivat ylpeillä täsmällisyydestä ja korkeasta vastuusta. He ovat vaativia muilta, mutta eivät yhtä vaativia itseltään.
Epävarmat ihmiset suosivat usein sikiön asemaa: he käpristyvät ja vetävät polvensa leukaansa asti. Tämä on vahva puolustusasento, joka voi puhua jonkun tai jonkun pelosta, halusta löytää hyvä puolustaja, epäilyistä kyvyistäsi. Lisäksi tämä vaihtoehto on usein epäilyttävä ja riippuvainen muiden mielipiteistä. Emme saa kuitenkaan unohtaa ulkoisia tekijöitä: henkilö voi automaattisesti ottaa alkion aseman, jos hän on jäässä unessa ja haluaa lämmetä ainakin vähän.
Puolella olevalle asennolle - molemmat jalat ojennettuna ja taivutettuna - on ominaista luottavainen ihminen, jolla on analyyttinen ajattelutapa. Henkilö, joka haluaa nukkua kyljellään, on yleensä luotettava ja pystyy pysymään rauhallisena myös äärimmäisissä tilanteissa. Hänen on helpompi elää ahtaissa olosuhteissa. Vaikeat olosuhteet, suhteiden hajoaminen, irtisanominen on tällaisille ihmisille vaikeaa, mutta silti paljon helpompaa kuin niille, jotka haluavat "supistuneempia" nukkumisasentoja. Lopuksi he kykenevät sopeutumaan erilaisiin tilanteisiin ja pääsevät helposti toimeen jopa ristiriitaisten ihmisten kanssa.
Erityistä huomiota on kiinnitettävä käsien asentoon. Jos joku puristaa nyrkkinsä unessa ja pitää niitä lähellä rintaansa tai kasvojaan, se voi viitata sisäiseen aggressiivisuuteen, voimakkaisiin negatiivisiin tunteisiin, joista ei löydy ulospääsyä, tai koetun stressin huonoista seurauksista. Jos henkilön on unessa pidettävä kiinni jostakin käsin, hän on todennäköisesti riippuvainen muista ihmisistä eikä kestä yksinäisyyttä. Tällaiset ihmiset tarvitsevat ystäviä ja rakkaitaan ja voivat "hajota" läheisiin ihmisiin. Pään yläpuolelle ulottuvat kädet osoittavat passiivisuutta, kun taas tapa asettaa kämmenet pään alle osoittaa halua osoittaa älyllisiä kykyjään ja vahvistaa itsetuntoa muiden ihmisten kiitoksilla.
