Puhuminen hyvän psykologin kanssa voi auttaa sinua löytämään tien vaikeimmasta tilanteesta. Mutta asiantuntijoilta löytyy sellaisia vinkkejä, jotka kuulostavat kovalta, mutta ovat itse asiassa täysin hyödyttömiä.
Psykologien kuulemiset ovat viime aikoina tulleet yhä suositummiksi. Menemällä tapaamiseen asiantuntijan kanssa ihmiset haluavat ratkaista ongelmansa, löytää tien vaikeasta tilanteesta ja saada erisanoja. Mutta jotkut neuvot osoittautuvat täysin hyödyttömiksi. Ne joko osoittavat ilmeiseen, tai ajavat sinut vielä umpikujaan.
Ole oma itsesi
Useissa tilanteissa tämä neuvo on paitsi hyödytön myös haitallinen. Halu näyttää parhaimmalta potentiaalisen kumppanin tai ympärilläsi olevien ihmisten silmissä on luonnollista. Ei ole mitään vikaa. Joskus ei ole vain mahdollista, mutta myös välttämätöntä olla joustavampi, ei hioa pahimpia ominaisuuksiasi. Mitä tarkoittaa olla oma itsesi? Jos noudatat tätä asennetta, voit yrittää rakentaa suhteita vastakkaiseen sukupuoleen hyvin kauan, mutta turhaan.
Etsi määränpääsi
"Seuraa unelmasi", "tee mitä rakastat", "etsi tarkoitus" - nämä ovat turhia kutsuja, joita psykologit rakastavat antaa. Asiantuntijat vakuuttavat, että sen jälkeen on mahdollista löytää harmonia ja rauha. Mutta miten tämä voidaan tehdä käytännössä? Jos henkilöllä on halu tiettyä ammattia varten, hän ei istu ja mene puhumaan psykologin kanssa. Kun jotain ei haluta, on parempi olla tuhlaamatta energiaa heittäessä, yrittäen nopeasti löytää kutsumuksesi, vaan päästää irti tilanteesta, kokeile itseäsi eri alueilla. Oikealla hetkellä sydän kertoo sinulle, mikä on parempi valita.
Katkaise suhteet, jos ne eivät tartu
Ulkopuolelta kaikki näyttää yksinkertaiselta, mutta se ei aina toimi. Jos tunteet pysyvät, ihmiset pitävät kiinni mahdollisuudesta säilyttää rakkaus. Todistaa heille, että kaikki on merkityksetöntä, hyödytöntä. Sinun täytyy päästä tähän itse. Jos kaikki ihmiset hajoavat ensimmäisten vaikeuksien jälkeen, vain harvat pääsevät rekisteritoimistoon.
Kompromissi säästää suhdetta
Joskus on hyödyllistä tehdä myönnytyksiä. Tämä käytös auttaa vaimentamaan konfliktia. Mutta tätä ammattilaisten neuvoja voidaan pitää hyödyttöminä. Jos henkilö todella välittää siitä, mitä hän saavuttaa, hän ei yksinkertaisesti halua luopua. Ja se on oikein. Muuten suhde lakkaa olemasta tasa-arvoinen. Jotakin ei ole olennaista voidaan uhrata, mutta tämä on ymmärrettävää myös ilman psykologia. Useimmat ihmiset tekevät tämän puhtaasti intuitiivisesti.
Jos olet kokenut, päästä irti tilanteesta
On vaikea unohtaa sitä, mikä huolestuttaa sinua paljon. Tietysti tarvitaan hengähdystaukoa, mutta ei ongelmista pääsemiseksi. Tauko voi auttaa sinua palaamaan ongelmiin tuoreella energialla. Tilanteen päästäminen irti ja kaiken unohtaminen on paljon heikkoja ihmisiä. Jos ongelma ilmenee, se on ratkaistava eikä haudattu hiekkaan,
Älä syytä itseäsi menneistä virheistä
Hyvä psykologi voi neuvoa sinua olemaan etsimättä syyllisiä tilanteesta, mutta tarjoaa samalla vaihtoehtoja negatiivisten kokemusten tutkimiseen, kertoo sinulle, miten ei tule tehdä menneisyydessä virheitä tulevaisuudessa, miten antaa anteeksi itsellesi ja muille. Jos asiantuntija yksinkertaisesti sanoo "älä syytä itseäsi", niin tämä neuvo on tyhjä ja hyödytön.
Ajattele niitä, jotka ovat vielä pahempia
Et voi aliarvioida omia kokemuksiasi ja ongelmia. Jos jokin menee pieleen elämässä, miksi ajatella sitä, että joku on vielä pahempi. Tämä ei ole syy kiivetä jonkun toisen elämään ja kontrastin vuoksi nostaa omaa itsetuntoasi. On jalo ajatella ihmisiä, jotka tuntevat olonsa pahaksi, auttaa heitä. Mutta sinun ei pitäisi liittää sitä itseesi.
Luota salaisiin merkkeihin
Jos on vaikea päättää, mitä tehdä seuraavaksi, sinun on analysoitava tilanne, kuunneltava itseäsi. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi kiinnittää huomiota salaisiin merkkeihin. Vaikka niitä onkin olemassa, ei voida taata, että henkilö pystyy tulkitsemaan ne oikein. Ja tässä tapauksessa dekoodaus on erittäin subjektiivista. Tästä syystä neuvoa voidaan pitää täysin hyödyttömänä.
Keskustelu on paras ratkaisu mihin tahansa ongelmaan
Rakkaudessa ja ystävyydessä ei aina ole mahdollista löytää keskinäistä ymmärrystä vain keskustelun kautta. Psykologit rakastavat puhua puhumisen eduista. Mutta tuskin voi kuvitella paria tai ystäviä, jotka ovat hiljaa toistensa läsnä ollessa. Tietenkin kaikki puhuvat. Mutta kaikki eivät tiedä, miten se tehdään oikein. Liialliset tunteet, keskittyminen tarpeisiisi vain häiritsevät. On tärkeää, että keskustelut ovat tuottavia eivätkä aja suhdetta vieläkin syvemmälle umpikujaan.
Rakasta itseäsi
Tietenkin sinun on kunnioitettava ja arvostettava itseäsi. Mutta älä aseta tätä tunnetta kaiken kärkeen. Suhteissa vastakkaiseen sukupuoleen tämä asenne voi olla haitallinen. Todellinen rakkaus on vilpitöntä kiinnostusta sympatian kohteeseen. Ei ole tilaa narsismille, halulle paisuttaa itseään. Et voi asettaa etujasi kumppanisi etujen yläpuolelle ja korostaa tätä joka tilaisuudessa.
