Kun siitä tulee surullinen, haluan todella jonkun katuvan ja auttaa selviytymään tästä tunteesta. Ja jos ketään ei olisi ympärillä? Ei ongelmaa! Kutsu musiikkia apuun - se hajottaa kaikki surulliset ajatukset ja auttaa piristämään sinua.
Musiikilla on erittäin voimakas emotionaalinen vaikutus ihmiseen - ihmiset ovat tienneet tämän muinaisista ajoista lähtien. Melodisten äänien avulla he jopa yrittivät parantaa sairaita ja lisätä vihannesten ja lehmien maidontuotantoa. Ja nämä kokeet antoivat pääsääntöisesti positiivisen tuloksen. Salaisuus on, että kaikilla elävillä organismeilla on oma värähtely, joka voidaan "virittää" tietylle aallolle. Ja musiikki tekee sen parhaiten.
Todiste tästä on yleisön käyttäytyminen rock-konserteissa. Vaikuttavin voi mennä hystereihin, monilla on aggressiota. Tunnetaan jopa itsemurhatapauksia, jotka liittyvät raskaan musiikin vaikutukseen psyykeen. Toinen esimerkki: joissakin afrikkalaisissa heimoissa rikolliset teloitettiin rummulla. Aluksi rummun lyöntien taajuus vastasi ihmisen sykkeen rytmiä, ja sitten rummun rytmi hidastui. Sydän sopeutui tähän taajuuteen ja lopulta pysähtyi.
Kuitenkin musiikin ominaisuutta virittää henkilö tietyllä tavalla voidaan käyttää hyviin tarkoituksiin. Esimerkiksi oikein valittujen melodioiden avulla voit parantaa omaa mielialaasi. Se tapahtuu näin: kun olet surullinen, kytke päälle surullinen musiikki ja itke sen kanssa vähän. Joskus kyyneleet auttavat eroon raskaudesta ja puhdistavat sielun. Tämä pätee muuten myös miehiin, joille on lapsuudesta lähtien opetettu olemaan itkemättä. Nyt psykologit sanovat, että tämä on mahdollista ja jopa hyödyllistä - sydän sattuu vähemmän, koska stressi ei kerry.
Oletko surullinen melodian suhteen? Nyt käynnistämme hauskempaa ja rytmisempää musiikkia. Olkoon se hieman rytmikkäämpi kuin edellinen, jotta ei ole sisäistä protestia. Tämä melodia pisaralla, asteella, mutta piristää. Sitten käynnistämme vielä nopeamman melodian. Tanssi ei ole vielä tanssin tehtävä, mutta kaikki ympärillä ei tunnu niin surulliselta kuin puoli tuntia sitten, eikö niin? On aika nopeuttaa tempoa ja siirtyä rytmikkäämmälle melodialle ja niin edelleen, kunnes mieliala palaa normaaliksi.
Kukaan ei tietenkään voi antaa tarkkaa algoritmia melodioiden lukumäärälle ja laadulle tällaiselle menetelmälle, koska kaiken pitäisi olla yksilöllistä. Voidaan vain neuvoa etukäteen tekemään valikoima erilaisia melodioita ja kokea se itse, kun surun hetki tapahtuu. Ehkä piristämiseksi sinun ei tarvitse kuunnella yhtä melodiaa kussakin vaiheessa, vaan kahta tai useampaa. Joten empiirisesti voit laatia henkilökohtaisen algoritmin mielialan parantamiseksi musiikin avulla.
