Eroaminen on sitä vaikeampi, mitä lähempänä ja rakkaampi lähtevä henkilö oli sinulle. Miesten on yhtä vaikea kestää hajoamista rakkaan kanssa kuin naisilla. Tämän ajanjakson kulkeminen ilman erityisiä menetyksiä on tärkeää säilyttää toivo parhaan suhteen ja löytää voimaa nauttia elämästä.
Ohjeet
Vaihe 1
Päästä eroon kaikesta, mikä saattaa muistuttaa sinua entisestä. Heitä hänen tavaransa, esineet, joiden nimi tai nimikirjaimet ovat, poista yhteiset valokuvat ja videot huoneistosta. Poista hänen numeronsa ja viestinsä matkapuhelimesta ja kotivastaajasta. Järjestä huonekalut uudelleen, osta uudet vuodevaatteet ja päiväpeitteet tuoreuden tunteen luomiseksi. Jos jollakin esineellä on korkea aineellinen arvo ja sinulla on yksinkertaisesti pahoillani päästä eroon niistä, aseta ne kaappiin tai anna ne ystäville säilytettäviksi, jotta ne eivät pääse silmiesi eteen, ennen kuin tunnet olosi paremmaksi.
Vaihe 2
Tee uusi reitti ympäri kaupunkia, jotta et vahingossa törmää rakkaaseen bussipysäkillä tai kadulla. Ennen kuin tunteet ovat jäähtyneet, älä käy puistoissa, ravintoloissa, kahviloissa ja elokuvateattereissa, joissa rakastit olla yhdessä. Mene muihin myymälöihin. Yritä olla katsomatta romanttisia elokuvia jonkin aikaa tai kuunnella lempeää musiikkia, jotta muistot eivät palaisi sinussa. Vaihda vaatteiden tyyli, pukeudu haluamallasi tavalla, käytä eri tuoksua.
Vaihe 3
Älä vetäydy itseesi. Pidä ympärilläsi jatkuvasti ystäviä ja rakkaitaan, jotka voivat tukea, lohduttaa ja viihdyttää. Kutsu heidät käymään, järjestämään yhteisiä tapahtumia ja hyväksymään tarjoukset tapaamaan itseäsi. Tapaa uusia tyttöjä, ehkä yksi heistä pystyy parantamaan sydämesi. Jos sinulla on vaikea jakaa kokemuksiasi muiden kanssa, kirjoita ne paperille. Sitten voit polttaa sen, mikä symboloi vapautusta kärsimyksestä.
Vaihe 4
Luo uusi päivittäinen rutiini, joka pitää sinut kiireisenä koko ajan. Silloin sinulla ei ole aikaa hemmotella surullisiin ajatuksiin. Työskentele kovemmin, varsinkin jos se tuo sinulle sekä helpotusta että lisätuloja. Ilmoittaudu urheiluosastolle tai kuntosalille, koska urheilu auttaa vapauttamaan energiaa. Aloita vieraan kielen oppiminen, lue lisää, jotta pääset eroon surullisista ajatuksista. Mene matkalle, koska uudet kokemukset voivat varjella vanhoja kokemuksia ja kaunaa.
Vaihe 5
Älä missään tapauksessa tunkeudu loukkauksiin entiselle rakastajalle. Siten paljastat itsesi vain eron syylliseksi, ja yhteiset ystäväsi eivät todennäköisesti ymmärrä sinua. Alkoholi on myös huono auttaja, koska se lievittää menetyskipua vain sen käytön ajan.
