Kaksosten syntymä on melko harvinaista. Mahdollisuudet tulla raskaaksi kaksosilla ovat yleensä pienet. On kuitenkin tapoja lisätä näitä mahdollisuuksia esimerkiksi erityisten lääkkeiden tai erityisen ruokavalion avulla.
Ohjeet
Vaihe 1
On olemassa useita luonnollisia syitä, jotka voivat johtaa kaksosiin. Esimerkiksi kaksosien saaminen sukupuussasi voi lisätä mahdollisuuksiasi saada kaksoset. Nämä mahdollisuudet ovat vielä suuremmat, jos kaksoset eivät ole identtisiä.
Vaihe 2
Ikä voi olla toinen tekijä, joka voi vaikuttaa kaksosten syntymään. Tutkimukset osoittavat, että mitä vanhempi nainen on (yli 35), sitä korkeammat hänen mahdollisuutensa saada kaksoset. Tämä johtuu siitä, että ennen vaihdevuodet naisen munasarja alkaa vapauttaa enemmän kuin yhden munan kuukaudessa. Lisäksi estrogeenituotannossa on nousua tänä aikana.
Vaihe 3
Jotkut tutkimukset osoittavat, että foolihapon ottaminen voi lisätä dramaattisesti mahdollisuuksiasi (40% tai enemmän) tulla raskaaksi kaksosilla. Tämä menetelmä ei kuitenkaan ole luotettava. On tutkimuksia, jotka eivät tue foolihapon etuja. Joka tapauksessa tämän aineen käyttö auttaa välttämään hermoputken vikoja. Ota se, vaikka et aio saada kaksosia.
Vaihe 4
Lisää maitotuotteiden ja bataattien (hillojen) saantia. Uskotaan, että nämä elintarvikkeet saattavat lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi kaksosilla, mutta tästä ei ole tieteellistä näyttöä. Kumppanisi ruokavalio voi myös parantaa mahdollisuuksiasi. Pyydä häntä syömään lisää ostereita. Tämä tuote sisältää erittäin runsaasti sinkkiä, mikä parantaa siittiöiden tuotantoa, mikä puolestaan tekee todennäköisemmäksi kahden tai useamman munan lannoittumisen. Vihreät lehtivihannekset, leivät, murot ja täysjyvät ovat myös hyviä sinkin lähteitä.
Vaihe 5
Jos käytät hedelmällisyyslääkkeitä tai IVF: ää, myös kaksosesi mahdollisuus kasvaa. Tällaiset vaikutukset kehoon stimuloivat munasarjoja pitämään kaksi tai useampia munasarjojen follikkelia joka kuukausi. Tämän seurauksena muodostuu useita munia, mikä lisää mahdollisuuksia saada kaksoset.
Vaihe 6
Naisen paino voi vaikuttaa myös kaksosten syntymään. Lukuisat tutkimukset osoittavat, että yli 30 painoindeksi (BMI) lisää mahdollisuuksia saada kaksoset. On kuitenkin muistettava, että painoindeksiä 20-25 pidetään optimaalisena lapsen syntymiselle, korkeammat hinnat ovat vaarallisia.
Vaihe 7
Voit myös lisätä mahdollisuutta tulla raskaaksi kaksosista puhtaasti matemaattisesti. Jos sinulla on suuri perhe ja aiot synnyttää edelleen, mahdollisuutesi kasvavat. Lisäksi se, että olet synnyttänyt aiemmin, lisää mahdollisuuksiasi saada kaksoset itsessään.
